三伏天身体酸、麻、木、胀、痛、痒是咋回事

🌞夏天身体报警信号，原来是它们作怪，1.酸=肾虚警告，腰酸腿软？经络通但气血不足！肾主骨生髓，代谢变慢乳酸堆积，枸杞+热敷安排

2025-06-09

艾灸的特点是双向调节

。虚者灸之，能扶助阳气。必实者灸之能发散实邪。寒者灸之能温中散寒必热者灸之可以散热邪，①透皮，②透肉，③透骨，打通经络，

2025-06-07

芒种，养心健脾祛湿关键15天，收割阳气❗

2025-06-06

芒种 姜枣茶排寒升阳，冬病夏治好时机

2025-06-05

#寒湿是万病之源 #治未病才是养生的终极追求 #

2025-06-04

端午必备，艾草，驱寒湿，解五毒❗

2025-06-03

如何用“纯阳之草”把陈寒湿气逼出来？

2025-05-30

端午排❤️‍🔥毒黄金期｜4招逼出体内5毒！

2025-05-29

慢享生活的美篇

宝子们！端午不只是吃粽子划龙舟的日子！老组综早说了，这是全年Pai独黄金期！错过再等一年！干货狠狠码住，教你传统智慧+科学方

2025-05-28

端午前后 | 祛湿💦排毒🧊驱寒的时间到了！

2025-05-27