文昌和韵太极队

随着本次太极拳比赛的落幕，高兴之余，大家心情也都趋于了平静。首先为咱们文昌阁代表团取得这么多的奖牌和荣誉而由衷的高兴，这

2025-08-29

“得益乳杯”职工太极拳赛

8月23日，肥城市工人文化宫热闹非凡，第二届“得益乳业杯”全市职工太极拳比赛在此圆满落幕。本次赛事不仅汇聚了全市12支代表队、

2025-08-29

站桩

站桩的囗诀:站桩功法，简单易学。不分男女，老少皆宜。多站多得，受益匪浅。自然站立，两脚微八。脚与肩宽，一样平衡。沉肩坠肘，

2025-08-18

思念

没有父亲的父亲节[流泪]愿爸爸在天堂一切安好！只有经历的人才懂得，失去亲人的痛不仅仅是失去的那一刻，而是在想起他们的每时每

2025-06-16

并步点剑（蜻蜓点水）

32式太极剑预备式的要点包括以下几个方面‌：‌1.站姿要求‌：身体保持正直，双脚并拢，面向正南方向站立。双眼平视前方，头颈端

2025-04-12

进步绞剑

绞剑的方法：以腰带臂，以臂带腕，以护腕为轴心，剑尖在前面画大圈，剑柄在后面画小圈。进步绞剑是剑术里全身关节无一不动、逐节

2025-04-11

大魁星式

‌魁星式在太极剑中被称为“大魁星式”，具体动作是“独立反刺”。‌，‌独立步‌：一种站姿，一腿直立，另一腿提起，常用于武术

2025-03-28

万物可爱

万物可爱：夏天在河里给家中甲鱼捞的若干条小鱼和几个龙虾🦞还有一条泥鳅，结果小鱼喂了小王八，剩下的可能是进了龙虾的嘴里，最后

2025-03-09

这以后 这以后 寒冬已过春暖花开

虽已立春，这几天却特别的冷，感觉比冬天还要冷，可是一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂，光阴漫漫，生活漫漫，太极漫漫……这四季流

2025-02-08

念及你时

2024-12-21