我和草原有个约定

此时此刻，2025年8月11日，中午12:54分。我在塔拉草原腹地塔拉蒙古包度假区蒙古包外凉棚中，抬头蓝天白云，眺望无垠的大草原，处

2025-08-11

穿越渡阴山！醒走英雄路

此时此刻，11号早晨5点27′，我刚刚从草原的蒙古包醒来，此地与外蒙古的口岸已经很近了。但我心里一直念念不忘前徒步穿越阴山大峡

2025-08-11

再见！马兰湖！

此时此刻，2025年8月9日10:49分，刚刚从马兰湖穿越沙海出来，在路上，8辆越野车开始打气了，进漠前都减了胎压。此刻伴着坦克300车

2025-08-09

草原第一日：味蕾与心灵的迁徙

晨光未晞时，保定的街道还在梦中沉睡，我的方向盘已指向北方的地平线。导航显示883公里，足够让一首歌在车厢里循环三十遍——这样

2025-08-07

在静心中与生命本源相遇

当我在书籍中追寻心灵慰藉时，读到了沈妙瑜的《生命喜悦的祈祷》。身为本土心灵导师，沈妙瑜结合自身成长体悟，赋予21世纪"自我疗

2025-07-28

《唤醒力量的祈祷》——唤醒内在力量，享受生命每一刻‌

“请大家闭上眼睛，感受一下此刻身体的状态——你的肩膀是放松的，还是紧绷的？你的呼吸是自由的，还是被某种压力束缚着？”，“

2025-07-21

‌《人生由我》——在命运的夹缝中，活出生命的辽阔‌

今天我要为大家分享一本充满勇气的女性成长之书——《人生由我》。这本书的作者梅耶·马斯克，你可能不熟悉她的名字，但她的儿子

2025-07-19

愿你游遍山河，万事终能如意

卷首语：随着七月的到来，我们亦迎来了这一年中最热的时间段。你看，远山依旧含黛，流水仍然清澈。岁月不曾改变世界的模样，只是

2025-07-07

勇气、觉醒与重生‌——《一个人的朝圣》读后感

想象一下：一个平凡的早晨，65岁的哈罗德·弗莱穿着旧帆布鞋，站在英国乡间的小邮筒前。他手里捏着一封写给老友奎妮的信——她患

2025-06-28

夏至，万物至此皆盛大

夏至的阳光慷慨倾泻，万物以最热烈的姿态奔赴繁盛。蝉鸣织就粘稠的时光，记忆里西瓜的清凉与笑声飞溅。当白昼抵达巅峰，亦藏着光

2025-06-21