慢下来，把日子过在此时此刻

时光静好的表象下，终藏着岁月的沧桑；岁月默然前行，从不会回头张望。总以为明天还很遥远，总以为人生会一成不变，却不知时光流

2025-12-01

超级个体的尽头，是系统

如果你想成为一个真正的超级个体，最难跨过的一道坎，一定是——系统。为什么这么说？因为“系统”这两个字，意味着你要从做题的

2025-11-21

为什么青少年会突然“变脸”？

今天我们继续探讨《解码青春期》的核心问题——为什么原本乖巧的孩子进入青春期后，会突然变得叛逆、情绪化甚至难以沟通？作者乔

2025-11-14

立冬：低欲、低耗、低调

立冬时节，万物收藏，人亦当效法自然：低欲以养神，低耗以蓄力，低调以避祸。春生夏长，秋收冬藏，这是亘古不变的生存智慧。又是

2025-11-07

再见敦煌#007征文大赛

此时此刻，10月21日，晚上21:32分，我已座上了敦煌飞北京首都机场的国航GA1288次航班。此刻，飞机开始了滑动，此刻的心情非常的不

2025-10-22

启程敦煌#007征文大赛

此时此刻，10月17日，下午18:33分，已坐上东方航空B8558座舱内，心心念念的敦煌马上开始启程，将于19:05起飞🛫，中转兰州，于23:5

2025-10-17

在苦难中寻找生命的答案‌

“一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实。”，这是史铁生在《我与地坛》中关于生死的思考

2025-10-14

大愿九华山 祈福弟平安

此时此刻，10月6日，下午5:49分，在G380从南京开往石家庄的高铁上，今天是八月十五，中秋节，回家的心都上车了，但车上没有座位，

2025-10-06

《5% 的改变》：以小行动撬动大改变！

在生活中，我们常常陷入各种困境，无论是工作上的瓶颈、学习的疲惫，还是生活中的人际关系难题，似乎都难以找到有效的解决办法。

2025-09-28

学会正视自己，接纳自己，从而改变自己

在这个纷繁复杂的世界里，每个人都是自己故事的主角，承载着欢笑与泪水，成功与挫败。每个人的经历，都是人生旅途中都曾或正面临

2025-09-20