20个世界公认的好习惯！（转载）

1、每天运动30分钟﹣﹣柳叶刀医学期刊。2、每周读完1本书﹣﹣耶鲁大学。3、每年学习1个新的技能﹣-﹣马普研究所。4、保证7~9小时

2025-09-26

人生必须敬畏的五大天规（转载）

这“五大天规”非常精辟，蕴含着中国传统文化中深邃的智慧，是维持个人福报、家族兴旺和社会和谐的根本法则。它们并非冰冷的“规

2025-09-21

任何事情发生，都不要担心（转载）……

任何事的发生，从来都不是毫无意义的。你或许在当下感受到困惑、痛苦、愤怒，甚至绝望，但这些都是表象。深层的真相是：每一个事

2025-09-20

隔屏相望2（每日一见）

2025-09-18

关于婚姻（转载）

“人生最大的报应之一，就是婚姻。你遇见谁，和谁结婚，过什么样的日子，其实就是你精准地找到了自己的报应。找到对的人，是善报

2025-09-13

观看大阅兵。

（图片来源：网络和班级“家长群”）背景介绍：2025年9月3日，孩子班级组织观看纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周

2025-09-06

祝贺女儿获奖！

2025年全国中学生物学联赛（生物奥赛）成绩揭晓，孩子荣获二等奖。

2025-07-10

高一家校交流会

为加强家校沟通，凝聚教育合力，乌海一中于2025年5月17日下午召开家长会。本次会议聚焦学生生活、学习、心理等多维度成长，为家校

2025-05-18

春游踏青、合唱比赛

2025年4月27日，乌海市第一中学千余名师生以一场酣畅淋漓的春日远征，在蜿蜒十里的踏青路上镌刻下"颂歌感恩党，远足励青春"的青春

2025-04-28

隔屏相望（每日一见）

2024-12-13