尿酸高与“四高”的关系，你了解多少？

引言随着现代生活节奏的加快，各种“富贵病”越来越常见，其中高尿酸、高血压、高血糖、高血脂和高同型半胱氨酸血症（简称“五高

2024-03-23

雪芝轻®心脑健康管理：广东省老年智慧健康的新里程碑

引言随着社会的不断进步和科技的迅猛发展，智慧健康已经成为当代中老年人生活的重要组成部分。近期，雪芝轻®心脑健康管理被正式

2024-03-19

入睡困难、睡眠轻浅、易醒多梦、醒后疲惫，中医对证“开方”

人的一生有1/3的时间在睡觉，俗话说“宁可食无肉，不可睡不寐”“吃人参不如睡五更”，可见睡眠的重要性。但很多人都有睡眠障碍，

2023-10-17

中医讲究“应时调养”，抓住春天的尾巴，春夏交接之际，我们应当如何调养？？

现在是一个充满生机和活力，却易患疾病的时期。中医调养强调“四季调养”，因此在春夏交接期间，我们应该注意调整自己的饮食和生

2023-04-24

春日踏青正当时，请收好这份出游指南

春风和煦，绿意盎然，又是一年踏青好时光！不少小伙伴都期待着奔赴诗和远方，特别是热爱“多出去走走”的中老年朋友们……不过，

2023-04-14

节后一上班就犯困？8个提神方法让你远离节后综合征

假期还没来得及细细感受，就又迎来了打工生活......俗话说，人逢喜事精神爽，一到上班瞌睡多……那么有没有什么办法能够快速摆脱

2023-02-01

春节来临，“阳康”过后担心“重阳”？这9点不能大意！

今年的春节似乎格外让人期待：终于可以好好回家过个年，和久未相见的父母亲朋一起吃个团圆饭了。但跟往年的相聚不同，这个春节更

2023-01-17

“阳了”反复咳嗽怎么办，常吃这2种食物，杀菌消肿，化痰止咳

前段时间是“小阳人”的第一波爆发期，可以说是“一人中招，全家难逃”，不过好在已经有三年的努力，大家也都做好了充分地准备，

2023-01-15

春节返乡别大意，“阳康”了也需要注意这几件事！

疫情3年来，就地过年的我们，在异乡对抗着孤独；守在家乡的亲人，也总是带着思念和遗憾。但今年，终于可以回家过年了！不过，回家

2023-01-09

为什么“阳了”会出现血压偏高、心跳加快、“刀片嗓”、咳嗽严重等症状？如何缓解？

“阳了”之后常见症状包括咽痛、发热、鼻塞、咳嗽等……但还有些人会出现血压偏高、心跳加快、“刀片嗓”、“咳嗽严重”等“奇奇

2022-12-26