先凤的美篇

遵义陈氏太极赵观军队谢师宴庆典照片于2021年12月15日，组织于遵义市香巷路非你莫说酒楼举行谢师宴庆典活动。摄影把我队参会老师

2021-12-19

先凤的美篇

岁月的年华如水逝去，心中留下的是珍贵记忆，又是一年九月九，重阳佳节到，朵朵菊花香。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变

2021-10-12

先凤的美篇

梦还在，情永存！遵义农校311班毕业40周年重相聚！九月，秋高气爽，气侯宜人。毕业四十年的遵义农校311班的部份同学随同班主任老

2021-10-08

老了，重回童年，做一个老小孩。

光阴如流水，疾疾远去，人生若秋叶，匆匆变老。生命的确经不起丈量，人生也真受不了纠结。苍老，人生的必然规律，无法逃避。出走

2021-06-03

《百人太极起舞，健康相伴奔未来》活动圆满结束

人到了一定年龄，生活开始给你做减法。拿走你的一些朋友，让你知道谁是真正的朋友。拿走你的一些梦想，让你认清现实是什么。当灵

2021-04-19

莲花山下太极演

2021-04-18

先凤的美篇

2020-11-16

先凤的美篇

很多人都说中老年，就是健康的分水岭！事实也的确如此，到了这一阶段后，身体各器官都会逐渐衰老，正是慢性病爆发的年龄，比如高

2020-08-19

先凤的美篇

练习太极拳可以1.增强心脏功能,改善循环,扩大肺活量。太极拳动作舒展缓慢柔和,全身肌肉放松,配合细长均匀的呼吸,对心脏病,呼吸道

2020-08-18

先凤的美篇

练习太极拳要求心静用意。练拳时大脑皮质运动中枢和第二信号系统处于高度的兴奋集中状态，而皮质的其他大部分地区则处于抑制状态

2020-08-18