一杯茶的时间 | 且冬，且暖

❄️窗外的风，开始有了棱角；天色，也提早蒙上了灰蓝的滤镜。冬天，就这样带着它独有的清冷气质，悄然莅临。我们习惯了在寒风中

2025-12-01

把知道的事做好，就是在完成生命最扎实的成长

知道，却不去做到，几乎是成年人世界里最普遍的困境。我们懂得很多道理，却总被惯性拉扯——想再懒一懒、再放一放、再等一等。一

2025-11-29

基础篇 盖碗五大注水手法

我们学习的行茶十式，使用的就是盖碗。为什么要学习盖碗行茶？其普遍性，当然是原因之一，但其功用本身也极为适宜初学者。其一，

2025-11-26

借茶修为，以心养德：一杯茶里的三重境界

当我们在谈论喝茶时，我们真正在修炼的是什么？在这个追逐名器、老茶与奢华茶席的时代，我们可曾静心自问：这一切的外求，是否正

2025-11-17

行茶.修养静定

去成为一个“会生活”的生命——，在平凡日常里，活出从容与质感。敬茶。

2025-11-15

读懂老白茶的“醇”，才明白时光的滋味

当茶汤入口，那一瞬间的饱满与丰盈，仿佛不是液体，而是凝聚了时光的玉露琼浆。这种难以言喻的圆润质感，常被老茶客们用一个字概

2025-11-13

立冬养藏，以茶为养：一杯暖茶过冬的智慧

立冬，万物收藏，阳气内敛。养生之道，在于一个“藏”字——避寒就温，收敛神气。一盏恰到好处的热茶，便是顺应天时的温暖智慧。

2025-11-08

拾秋·向暖

十一月，是秋天写给世界的一封长信。信纸是飘落的梧桐，墨迹是清冷的霜。我们站在季节的转角，与深秋做最后的拥抱，风里有了冬天

2025-11-04

一画一世界：藏在茶与蝉里的中国式祝福

在中国画的方寸天地里，一器一物皆非随意点缀。它们静默不语，却承载着千年的文化密码与深沉祝福。今天，让我们一同走近画中的茶

2025-10-27

青岛秋日回眸：从41年菊展到20载婚纱时光

秋风，又一次浸透了青岛的秋色，也唤醒了中山公园第41次盛放的菊香。千盆秋菊，铺展成流动的画卷——，那金黄，是岁月沉淀的鎏金

2025-10-26