健康饮食探索day17健康伴随每一天

感受：公园沐浴阳光，享受美食，感恩，晚餐：半个煎饼+一个小馒头+一点点姐姐做的素菜，感恩：美味，每一口食物除了美味，还有爱

2024-04-09

健康饮食探索day16健康伴随每一天

晚餐：杂粮饭+菠菜+胡萝卜炒蛋+毛豆+小芒果，感受：好吃到添了三次饭😋，今天看到一句话“终日吃没有吃一粒米”，好玩不，有人能理

2024-04-08

健康饮食探索day15健康伴随每一天

午餐：胡萝卜炒蛋+青菜蘑菇+老豆腐竹笋+小米大米饭+小芒果，感受：体验一早起床做的午饭除了美味关键是满满的爱心，晚餐：丝瓜毛

2024-04-07

健康饮食探索day14愿健康伴随每一天

午餐：回家做了香椿拌豆腐+青菜豆腐+茄子+贝贝南瓜+小米饭，感受：香香糯糯的都好吃，婆婆每样菜都吃了，我要培养她多吃新鲜的素

2024-04-06

健康饮食探索day13愿健康伴随每一天

2024-04-05

健康饮食探索day12愿健康伴随每一天

感受:热热的159温暖了一早去扫墓的我的胃，午餐：祭扫回来路上堵得花了两小时到小阿姨家附近，于是约小阿姨小姨夫一起出来吃饭。

2024-04-04

健康饮食探索day11愿健康伴随每一天

感受：当别人逼着你吃饭的时候是不舒服、不自在的，虽然你也知道那只是爱的不同表达方式。然而如何能圆融地用让自己和对方都舒服

2024-04-03

健康饮食探索day10愿健康伴随每一天

早餐：因五点五十出发去机场，所以早餐在车子上吃了一点面包+159，感受：奶奶一定要孙子吃一些她的面包和桃酥，因为她觉得他吃了

2024-04-02

健康饮食探索day9愿健康伴随每一天

午餐：159方便杂粮粥+枣泥核桃糕糕+荷花绿豆饼，感受：中午三基考试简单的午餐，暖暖胃蛮饱腹的。感恩呢，晚餐：番茄炒鸡蛋+莧菜

2024-04-01

健康饮食探索day8愿健康伴随每一天

午餐：水煮娃娃菜+芋头+荸荠+豆腐衣，感受：不同的是每种食物的味道，相用的本质都是爱，晚餐：地瓜+多的水煮菜+南瓜子，感受：以

2024-03-31