人生不过百年，且敬岁月十杯酒!

人生如酒，每一杯酒都是不同的心态和历练。第一杯敬自己，呱呱坠地，来到了苦难深重的人世间。不谙世事，无忧无虑，天真无邪。想

2025-12-04

养气血就是养命根子 ​​​

免疫力才是最好的医生！今天给大家介绍10种提高免疫力的中成药，建议收藏备用！（转发微博中医养生）1、黄芪生脉饮：益气补肺、滋

2024-03-12

养脾胃，18样少碰，18样多吃

2024-01-22

药王孙思邈的13个长寿功法

药王孙思邈的13个长寿功法☘️调脾胃|||孙思邈是唐代医学家，作为古代名医，活了一百多岁。☘️养生十三法，1️⃣发常梳，将手掌

2023-12-18

厨房小知识总结

2023-12-01

常见肉果囤货指南，涨知识了！ ​ ​​​

2023-11-25

十二经络易堵穴位汇总！

肺经不通——孔最穴、鱼际穴——有压痛感！心经不通——少海穴，神门穴——有压痛感！脾经不通——三阴交穴、太白穴、公孙穴——

2023-11-24

睡前推肝经，疏郁睡得香

适宜人群：情绪压抑、肝气郁积、两肋疼痛者尤宜，要领：每天睡前，大腿的正内侧把双腿弯曲打开，从左腿开始，双手相叠按在大腿的

2023-07-28

守望心中的“海”

塔克拉玛干被称为“死亡之海”，维吾尔族语意为“走进去出不来的地方”。老兵名叫杨拴和，是某部二级军士长。大漠和老兵，彼此守

2023-03-13

女人过了60岁，发型选这3种“贵妇卷”才显气质，有白发更高级

一个女人的精致感，来源于很多方面，其中就包括发型的选择，发型决定了一个人的气质，并且还可以影响到你的状态。对于大龄女性来

2023-01-24