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水清清的轻断食美食人生第38天之没成功也挺好
今天是周六,本应是轻断食日,可是因为在家休班,这次没有熬过去😊,心里说没事儿,如果100%的成功的话,那么就说明这个经验不适合
2026-01-17
7625 72 9其它水清清觉察时间管理第1天之以前没想过自己的目标不合理
这几天腰扭伤,在床上休息了,反倒让我有时间去线上学习霞姐的新书万人共读《搞定一切还能玩》,今天读的是要写出自己的108个梦想
2026-01-15
5262 46 21其它水清清的轻断食美食人生第36天之第8次轻断食轻松成功
今天的第8次轻断食,轻轻松松的就成功了😊,原因嘛,很简单,腰扭伤,一直躺在床上,不吃东西也不饿😊,一清早婆婆就给我端来了美味
2026-01-14
7643 73 15其它水清清的轻断食美食人生第36天之卒然临之而不惊
感恩婆婆一大清早就为孩子们做了美味的方便面😊,感恩中午的时候,婆婆为卧床的我做了美味的鸡蛋饼和热乎乎的小米粥,吃下去之后觉
2026-01-13
7517 50 16其它水清清的轻断食美食人生第34天之守护健康绝不拖延
清晨起来腰很痛,但还是咬牙为孩子们做了面包煎吐司。结果大概是因为锅不是平底锅的原因吧,居然没有做成功,好尴尬呀。起来的时
2026-01-12
7639 74 10其它水清清的轻断食美食人生第33天之人生本就是天地初开般的混沌状态
倘若将轻断食比作意志力的军训日,那么非轻断食就是享受美食,品尝美食,感恩美食的好日子了😊,今天是我的轻断食美食人生的第33天
2026-01-11
7479 44 17其它水清清的轻断食美食人生第32天之热烈庆祝第7次轻断食成功
今天是轻断食的第7次,好消息是成功了,😊,要说成功呢,其实也不是那么太容易。由于昨天晚上吃的太多了,一上午没有吃东西,也没
2026-01-10
6072 56 14其它水清清的轻断食美食人生之旅第31天偶尔混乱又何妨
可是也是有那么一点混乱的一天,好像吃的有那么一点多。晚上看时间霞姐时间管理这本书,忽然感悟到,无论是时间,饮食还是我们要
2026-01-09
6074 56 13其它
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