阳光老人的特征

当下，越来越多的人开始认识到：心理健康是老年人安享晚年的必备条件。那么，在那些心理健康的“阳光老人”身上，究竟具有什么样

2025-10-15

富兰克林的健康格言

本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）是美国著名的政治家、社会活动家和发明家，也是美国的开国元勋之一，曾参与起草《独立宣言

2025-10-10

亲戚相处的感悟

秋风乍起，落叶归根情愈浓；明月高悬，游子返乡人潮涌。机场码头人流如织，高速公路车流不息，处处洋溢着团圆的期盼与归家的喜悦

2025-10-04

牛顿的长寿秘诀

艾萨克·牛顿，英国伟大的数学家、物理学家、天文学家，经典力学的奠基人。1661年，牛顿进入英国剑桥大学三一学院学习，四年后获

2025-09-30

《论语》的智慧

今年适逢纪念孔子诞辰2576周年，值此中国国际孔子文化节之际，重温经典智慧，言犹在耳，道光长新。谨以此文，缅怀万世师表。《论

2025-09-27

齐白石的养生“七戒”

齐白石，湖南湘潭人（祖籍安徽），原名纯芝，字渭清，后改名璜，号白石，是享誉海内外的国画大师，在书法与篆刻方面也有极高造诣

2025-09-25

名曲《卡农》的爱情故事

初次欣赏《D大调卡农》，是在一个安静的夜晚，旋律舒缓而清澈，犹如缓缓流淌的溪水，轻轻拍打着心灵。当时，我只是被优美的旋律所

2025-09-23

慈禧太后的美容与养生

慈禧太后，叶赫那拉氏，是清道光帝的妃嫔、咸丰帝的皇后。咸丰帝驾崩后，她以太后的身份辅佐年幼的同治帝和光绪帝，长期垂帘听政

2025-09-19

神奇的音乐疗法

音乐疗法是一门跨学科的医疗技术，即通过科学筛选与编排的音乐，由专业治疗师为个体或群体制定干预方案，以改善情绪、缓解症状、

2025-09-16

李鸿章的养生经验

李鸿章，字少荃，号少泉，晚号仪狄，安徽合肥人，清末重要的政治家、军事家、外交家和洋务派代表人物。李鸿章的一生功过参半，曾

2025-09-11