身体保卫战， 你练起来真好看！

面对来势汹汹的新冠状肺炎病毒，免疫力是人体最最重要的安全保障。开学时间延期到3月初以后，课程可以等，但孩子的身体健康不能等

2020-02-12

14天不停练l击剑家庭训练挑战赛

运动打卡/提高免疫/抵抗病毒/养成习惯，14天，“剑”证健康，我是万剑健儿，病毒来袭，停课不停练，这一次，万剑剑客，你不是一个

2020-02-02

万剑击剑14天家庭训练打卡视频内容（一）

1、每天必备打卡跳绳热身训练：单飞跳绳4—7岁：50*3；8—13岁以上100*5，2、上肢专项：支撑交替摸肩、负重出手，3、实战姿势转换

2020-02-02

击剑

电影《王子复仇记》、芭蕾舞剧《罗密欧与朱丽叶》、喜剧《一仆二主》、小说《基督山恩仇记》……皆有精彩的击剑场面。看《三个火

2018-12-05

关于击剑

击剑，自从中世纪欧洲起就是贵族们乐于从事的运动。时至今日，作为奥运会的传统项目之一，依旧受到了许多人的热爱，而如果细分一

2018-07-05

“格斗中的芭蕾”-----万剑（惠州）国际击剑中心暑假班招生啦！

2018-06-19