雨崩第五日：秋分晨光里的金山与峡谷归途

雨崩的美，是带着原始肌理的纯粹。村子卧在梅里雪山的怀抱里，屋顶的经幡在风里轻轻飘展，偶有炊烟从木楞房里升起，与山间的薄雾

2025-09-27

雨崩第四天：从雨崩下村到神瀑，一场与信仰撞个满怀的徒步

雨崩下村的清晨总裹着层薄纱似的雾，推开门时，湿润的空气里混着松针与泥土的气息，深吸一口，连肺腑都像被洗过。石板路在脚下泛

2025-09-27

雨崩三日记：在泥泞与澄澈间，遇见向上的治愈：冰湖

9月21日的晨光透过晨雾，雨崩下村的木楼还浸在湿润的空气里，那是泥土混着松针的气息，吸进肺里像洗过一样，连呼吸都变得轻盈。0

2025-09-27

雨崩徒步手记：从风花雪月到雪山秘境

九月十九日的大理，晨光还带着洱海的湿润。期待多年的雨崩徒步终于成行，身后是青瓦上垂落的三角梅与隐约的洱海波光，身前的路却

2025-09-26

洱海潮声伴太极，十载春晖映初心——春晖拳剑队十周年庆典

九月的大理，秋阳恰好漫过苍洱湖面，将粼粼波光揉碎在苍洱鱼歌山庄的庭院里。9月23日，山庄里传来太极剑穗的轻响与爽朗的笑语——

2025-09-25

洱海之畔庆十载，春晖拳剑暖秋分。—春晖拳剑队十周年庆典纪实

2025年9月23日清晨，苍洱渔歌的庭院里早已笑语盈盈，大理州直老体协春晖拳剑队的队员们身着整齐队服，脸上洋溢着激动与喜悦。历经

2025-09-25

北疆之行第十天——黄昏铁轨：北疆九日札记与归程画卷

7月3日，当18:28分的夕阳把乌鲁木齐站的钟楼染成蜜糖色时，我正将最后一张沾满草屑的记忆卡塞进背包。九天北疆行像一部被阳光晒得

2025-07-04

北疆之行第九天 ：独库公路上的四季长卷与英雄史诗

7月2日，是北疆之行的第九天，清晨的第一缕阳光迫不及待地穿过蒙古包的缝隙，轻轻抚在我的脸上。翻身而起，撩开那厚实的门帘，清

2025-07-02

北疆之行第八天——七月那拉提：云开景现，一路绮梦🌈🌷💐

7月1日，07：40从那拉提镇出发，踏入那拉提空中草原时，天气仿佛被轻纱笼罩，透着一股阴冷。铅灰色的云层沉甸甸地压着，仿佛伸手

2025-07-01

北疆之行第七天：——邂逅喀拉峻，奔赴那拉提

八卦城的晨光还在青铜色的八卦图腾上流淌，我们已沿着弯弯曲曲的公路驶入北疆的腹地。车窗外，成片的向日葵突然撞进眼帘，仿佛太

2025-06-30