（美好时刻九十四）友情出游之六～青海夏琼寺

地点:青海海东市化隆回族自治县夏琼寺，成员:同事三人，文编:洞察力，摄影:洞察力，音乐:米拉日巴道歌，演唱:唐格尔道才，2025年

2026-03-24

（美好时刻九十三）友情出游之五～祁连山茶默公路

2025年9月18日，我与两位同事一起，利用出差休息时间，驱车来到位于青海海北藏族自治州的祁连山茶默公路上游玩，以领略被誉为高原

2026-03-21

（美好时刻九十二）友情出游之四～黄河贵德清+贵德国家地质公园

地点:青海贵德黄河清湿地公园景区+贵德国家地质公园，成员:战友夫妇+作者，文编:洞察力，摄影:洞察力，音乐:桑巴查姆（藏族歌曲）

2026-03-18

（美好时刻九十一）友情出游之三～青海最美公路+北龙山国家森林公园

地点:青海乐都最美扎碾公路+北龙山国家森林公园，成员:战友夫妇+同事夫妇+作者，文编:洞察力，摄影:洞察力，音乐:欢乐心情，演奏

2026-03-15

（美好时刻九十）友情出游之二～龙羊峡+土林国家地质公园

景点:青海龙羊峡水库景区+土林国家地质公园，成员:战友夫妇+同事夫妇+作者，摄影:洞察力，文编:洞察力，音乐:安静舒缓钢琴曲，演

2026-03-12

（美好时刻八十九）友情出游之一～青海湖

游览地:青海湖断崖圣泉湾生态体验区，游览者:战友夫妇+同事夫妇+作者，文编:洞察力，摄影:洞察力，音乐:清凉夏日（网络纯音乐）演

2026-03-09

（美好时刻八十八）快乐一家亲

地点:青海-青海湖/茶卡盐湖/塔尔寺/乐都最美扎碾公路/扎隆沟/互助十二盘坡等景点，成员:快乐一家人，文编:洞察力，摄影:家庭众成

2026-03-01

（美好时刻八十七）藏族热贡舞会

地点:青海省黄南藏族自治州同仁市，内容:藏族热贡舞会（六月会）文编:洞察力，摄影:洞察力，音乐:欢腾的草原（风暴版）演唱:阿勇

2026-02-25

（美好时刻八十六）天下 黄河贵德清

地点:青海海南藏族自治州贵德县黄河清湿地公园，摄影:洞察力，文图:洞察力，音乐:贵德姑娘，演唱:看措吉，2025年2月26日，我们同

2025-04-25

（美好时刻八十五）岗什卡雪峰

地点:青海海北藏族自治州门源回族自治县境内祁连山岗什卡雪峰景区，摄影:洞察力，文图:洞察力，音乐:好运相伴旭日来/百花蕴轩，2

2025-04-22