学习成长 反思

👉1、回忆一下你和孩子进入失控状态的经过。你都做了些什么？你的孩子是如何反应的？你还记得自己脱离可控状态时的感受吗？为了不

2025-04-27

学习成长

未解决的创伤经历会影响我们的日常生活。举个例子，当回忆起被威胁或恐吓的经历时，你可能会情绪激动，思维混乱，这可能是因为创

2025-04-25

学习成长 应对创伤

在抚养孩子的过程中，我们过去未解决的问题会使我们变得脆弱，而在麻烦出现之前，我们对其毫无察觉。认识到这个事实是非常重要的

2025-04-24

相信

如果你相信自己越来越顺，你就会越来越顺利；如果你相信自己越来越健康，你就会越来越健康。相信自己，你就成功了一半，这就是信

2025-04-21

学习成长

一位母亲对于自己的童年经历做出了如下反思：我的父母都生活在家中（而不是常年在外），他们创造了一个非常适合孩子成长的家庭环

2025-04-20

学习成长 成人依恋

每个人都有依赖他人的心理，这可以从一个人如何描述他的生活经历看出。依恋理论的研究者玛丽·梅因和她的同事认为，父母童年时的

2025-04-19

学习成长 教养笔记

父母为什么要这样对待自己的孩子呢？研究表明，曾有心理创伤或情感缺失的父母，如果心理问题得不到解决，他们就极有可能做出让孩

2025-04-18

学习成长 失控的父亲的例子

对于自己为什么会对年幼的女儿采取如此凶恶的态度，这位父亲百思不得其解。在治疗前期，他很难承认自己和女儿有过这样的互动。在

2025-04-17

学习成长

过去未解决的问题是怎样让我们无力抵抗失控的困扰的？我们来分析一下这位父亲的情况，从而更深入了解这个过程吧这位父亲意识到女

2025-04-16

学习成长 受困于失控状态

我实习的时候曾经和一家人一起工作。这家人的父亲在被别人拒绝的时候，思维模式会急剧转变。当女儿拒绝服从他的要求时，他的反应

2025-04-15