吃吃玩玩的第二届临马

第二届临马开赛了，赛事组织得比上年更好。几个跑友相约一起慢摇，充分享受运动的乐趣和昌化馒头的美味。起跑仪式之一的奏国歌升

2019-04-22

西湖的雪之2018

2018-12-09

我的第一次铁三比赛

在铁人群里混了好多年，终于下决心去试试水了。今年第三届湘湖铁三赛，我跟着小伙伴们浩浩荡荡杀奔湘湖。大神们摩拳擦掌，打算拿

2018-10-29

足底筋膜炎的解析与康复训练——图片来自网友的分享

2018-09-06

太子尖FB露营

太子尖在户外爱好者群体中知名度很高，不仅是因为它的海拔，也是因为风景四季不同，还是一条驴行热线，不过大热天我们就不去当苦

2018-07-20

临安马拉松全记录！

临安第一届马拉松比赛终于要开始了，所有临安的马拉松爱好者都在积极准备参赛。临安最大的跑步组织临安跑步联盟有近百人报名参加

2018-05-07

玲珑胜境——苏东坡眼中的江南雪乡！

玲珑山是大文豪苏东坡的情殇之地，山间悬崖上有他的亲笔题词：玲珑胜境。说情殇之地，是因为文豪也是人，当年为了挽回美人心，曾

2018-01-26

那树，那荷，那湖，那秋

2017-11-20

绍兴马拉松，一场吃喝玩乐的马拉松！

越马，第一届绍兴马拉松，在一个风和日丽的周六开跑了。马拉松在我看来，就如一场狂欢游行，一路上吃喝玩乐，与热情观众互动…太

2017-11-11

我的2017杭马！

2017杭马，又在万众瞩目中开场了。都说今年的奖牌不错，西泠印社设计的，果然有文化气息！开场数万人齐唱国歌，果然有感染力，赞

2017-11-06