拎着跑鞋去旅行（十四）阳朔铁人三项赛（113组）

老规矩，出去参赛一场，小作文就多一篇，流水帳还是要记一记的。😊，去年因为装备原因没能完成阳朔的标铁，今年怎么说得补下这个遗

2024-10-22

躲在永州大山里的雪

前些日子低温下雨下雨低温……没完没了。这几天天好了，温度上来了，我知道户外人的春心会动，反正我是动了。😄，于是报名了26～2

2022-03-01

儿子考上理想学校，火宫殿生意红红火火

看标题知道，今天有两件重要的事情在发生：儿子中考、火宫殿项目正式营业，谁叫今天的日子好呢！那就双喜迎门吧！😀😀😀，先说说儿子

2021-06-18

零陵长跑协会二周年年庆

早早就定了，4月24日是零陵长跑协会的二周年庆典的日子，做为会长老是担心天气，怕到时老天不给力，怕下雨。其实活动很简单，到离

2021-04-24

拎着跑鞋去旅行（十二） 江永半马官兔体验

朋友问我愿不愿意当江永半马的官兔，马拉松跑了二十多个了，兔子却从来没有干过，当然愿意，便高高兴兴的答应了，当时就信手写了

2020-11-23

拎着跑鞋去旅行（十一）无锡马拉松

无锡马拉松是去年报名的，今年的3月份的赛事，当时抽签没中，后因疫情，万事停摆，我都给这事忘了，10月12号短信突然告诉我，成功

2020-11-03

周建军的美篇

从长沙去厦门跑厦门马拉松，临时订的机票，比高铁还便宜二百，三百来块就把机票搞定了，真为航空公司着急。在机场碰到两长沙跑友

2020-01-05

拎着跑鞋去旅行（八） 柏林马拉松

柏林马拉松报名到还顺利，但签证资料补了又补，我在万里之外都领教到了德国人的严谨风格。26号从长沙飞北京，再从北京转法兰克福

2019-10-01

拎着跑鞋去旅行（七）

去年某日，见空军头像是个穿着件很帅衣服在比赛，后一打听，在参加铁人三项赛，穿的当然是铁三服。大家看看，帅吧！嗯！好看！我

2019-09-01