从<断舍离>中学会的生活之道

《断舍离》的主旨思想是：只留下让你愉快•必要•有用的东西，其他的都可以通通扔掉。扔掉的东西不是没用，只是对你来说意义不大

2020-12-23

实践即成长

周末两天训练营教练带领学员们进行模拟咨询练习，在这之前是学员结对模拟练习，通过模拟实践发现了很多平时学习中的问题，以及在

2020-12-20

习惯要从小培养

今天看到一篇文章是关于家长如何可以帮助孩子度过兴趣厌倦期。这让我想到孩子的习惯也要从小抓起，家长对孩子习惯的培养也要承担

2020-12-19

听书笔记—- 你的身体，是一切美好的开始

今天听书《你的身体，是一切美好的开始》是由始终处于好莱坞的第一梯队的女星卡梅隆.迪亚茨与《纽约时报》畅销书作者桑德拉.巴克

2020-12-18

写给20年最后几天的自己

2020年这个魔幻的一年还剩下半个月的时间了，前段时间学习有些懈怠，期盼已久的健康训练营也已经开班半个多月了，感觉学习节奏还

2020-12-15

升级自己的心智—读《把时间当做朋友》

简单的说，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式）。必须特意强

2020-11-24

开营

今天终于等到健康管理训练营开营的日子，从学员们的自我介绍中发现有很多非常优秀的小伙伴，有行业内的也有作为副业学习的。学长

2020-11-23

《能力陷阱》听书笔记

一.坚持写朋友圈，写一些有影响力的话，写有深度的人生感悟，不发没有深度的朋友圈。不在朋友圈随便发一张图或随便发一顿早餐，他

2020-11-22

《管理成就生活》-听书笔记

今天听了一本《管理成就生活》收获比较大，想记录下来。明天会补上我的同桌日记，内容分享：一、工作应该是快乐的吗？或者说，是

2020-11-21

认真对待自己的人生

1）认真对待自己得人生，现在得经历都是未来回忆得财富，上午在写老爸生日会纪念日记时候，我再次翻看了制作得视频，每次看得感受

2020-11-20