2025/10/8寒露

2025-10-08

2025/10/6中秋节晨练原始三丰太极母拳

中秋夜，一迅愿您携家人伴月赏桂，共拾团圆暖。

2025-10-06

莫说星辰问吉凶 掌中自有北斗明

2025年10月3日清晨，天光未明，山间薄雾如纱。我立于松林之前，衣袖轻扬，起势如推云开雾，一招一式皆从本源而出——三丰祖师留下

2025-10-03

记入最美四月天，2023年4月30日

题记：去年四月，不堪回首。推开过往，一切向前，风景清新，万物换新。墙头风急数枝空，满溪红片向东流，脚踏青草，观赏春色，一

2023-04-30

上海迪士尼乐园游，2022.10.27

上海迪士尼乐园，位于上海市浦东新区川沙镇黄赵路310号，于2016年6月16日正式开园，是中国内地首座迪士尼主题乐园。上海迪士尼乐

2022-11-05

山水一方

秋分时节，我们从上海来到了杭州山水一方休闲居。山水风景，山水一方，午餐:八菜一汤一点心，晚餐:七菜一汤，优雅的老板娘亲自上

2022-09-23

春分

2022-03-31

一迅的美篇

2022年3月20日，春风，疫情第三年。小区的中央花园，空无一人，只见两只鸟儿在雀跃，花园旁边的走廊里，有人在锻炼身体，打太极拳

2022-03-27

我的2021年美篇书

生活要有仪式感，因为，这是浪漫，生活之美。美篇的每年回顾总结，不仅仅是一件挺有仪式感的事情，照片、文字记录下来的点点滴滴

2021-12-31

窗外的银杏树

银杏是一种落叶大乔木，出现在几亿年前，银杏有很多别称，又叫公孙树、鸭掌树白果以及鸭脚干等，银杏的品种也很多，有小佛手、洞

2021-12-12