No.862接纳真实的自己

具有批评式父母的人在早年的时候已习得他们自己有多差劲，以致没有权利接纳真实的自己。批评式父母往往扮演

2025-09-27

No.861 和你不想要的和平相处

生活不易，且人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何与你不想要的和平共处。磨难是生活的一部分，避

2025-09-26

No.860 感觉良好

你平时是追求让自我感觉良好还是别人对我们产生良好的感觉呢？也许你的答案是后者，给别人留下好印象，在别

2025-09-24

No.859教养的迷思 —-教养都是为了孩子

生儿育女，成为父母之后，我们传统观念认为，为了孩子的一切，一切为了孩子，父母做出了各种努力甚至是牺牲

2025-09-22

No.858记我的第105期同桌

日记星球有很多特色的内容支持学员从知道到做到，从做到到做好，葱做好到更好。其中一个特色是每一期写作训练营都会安排一个天选

2025-06-23

记我的第104期同桌

时间如此之快，仿佛就像在昨天一般，我和同桌相遇，开启了一段美好又默契的旅程。我的同桌是晓榆，一位优秀的妈妈，一位自律的同

2025-05-27

No.856记我的第103期同桌

在日记星球，我有很多很多的同桌，感谢他们陪伴我度过了一期又一期日记之旅。这次已是第103期了，我的天选同桌是一位大咖，久闻大

2025-04-25

No.855 原则

一个普通人和一个有大成就的人区别在于后者一定做对了什么。最近在阅读达利欧的《原则》，他是一个超级理智、注重逻辑分析、极度

2025-03-27

No.854 算法

管理者给脸书算法定了一个首要目标：提升用户参与度。随后，算法用几百万用户做实验，发现最能提升参与度的办法就是让人愤慨。比

2025-03-26

No.853 懒惰

斯科特派克深刻地指出，一个人的心智越成熟，就越能觉察到自身的懒惰。这种觉察，不仅仅是对外在行为的审视，更是对内心世界的剖

2025-03-23