东和小学居家运动指南

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2020-03-11

莫惠东的美篇

2:一分钟速跳，完成2组，每组间隔一分钟，3:自由拉伸身体，1:完成武术操，2:一分钟仰卧起坐，3:自由放松运动

2020-03-09

强校园足球，强校园篮球，强学生体能素质

篮球和足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。少年强，则国强。珠海市斗门区白

2018-05-06