2025.10.30日（周四）上课实况

2025-11-03

2025.10.18日弟妹相聚成都

2025年10月18日，成都的暖阳恰好接住了一场跨越千里的重逢。四位从山西老家奔赴而来的弟妹，由蒲江的亲人们陪同刚结束九寨沟的湖

2025-11-02

新三字经

清华大学出的新三字经，非常经典：清华大学校友群周坚发的三字歌：刚出的幸福老年三字歌，超经典，一夜之间朋友圈传遍了!

2025-10-26

吃饭七分饱被推翻？

“吃饭七分饱”被推翻了？医生：过了65岁，吃饭尽量要做到这8点，“吃饭七分饱”这句话，很多人听了几十年，仿佛成了一种信仰。可

2025-10-12

照片里的72周岁记录 ‍ 2025.10.3日

这哪里是记录瞬间，分明是攒着一辈子的爱与牵挂。本命年再看这些，忽然明白：最好的时光从不是某一个瞬间，而是每个瞬间里，都有

2025-10-03

《小鸊鷉的亲子活动》

游弋潜水觅食，抖动挥洒水珠……每一帧画面都是生命最本真的感动，每一幅图片都是亲情最自然的流露，羽翼为诗，绿水为幕……它们

2025-09-27

聚时欢喜，盼时心安

2025.9.23-24日召开了为期两天的若尔盖县卫生系统老同事聚会，这是自退休以后召开的第三次聚会，在欢声笑语中悄然落幕。和二年没

2025-09-26

2025.9.18日简医退休三支部（成都群）活动记录

每月一次的医院聚会好棒呀！我们医院这氛围非常温暖人心，正如歌词中唱得《退休生话真的很甜蜜》。同福家宴、这家酒店很有烟火气

2025-09-19

2025.9.10日三姐妹聚会

三姐妹聚会的日子肯定满是热闹和暖心！今天的聚会地点是么妹选好的，并且由她做东请我们，环境优美舒适宜人。虽然三妹远在香港没

2025-09-11

骨科医生写给老年人的一封信

骨科医生写给各位老年人（50-100岁以上…）的一封信，我不再提倡测骨密度了，因为老年人一定会得骨质疏松，而且随着年龄的增长，

2025-09-11