老爸喜欢的东西，其实没那么难看

我爸从来不求我什么的。从小到大，我妈求过我不要打游戏，我爷爷求过我跟着他拉二胡。只有我爸从来不求我。唯独有一天，只有一次

2020-05-22

何为“五毒”

“五毒俱全”，这是一个所有中国人都会用的词。这里的“五毒”是指人的五种恶习或恶行，有人认为是“吃、喝、嫖、赌、抽”，有人

2020-05-18

诗和远方，需要轻装精妆

小Z是我的老读者，因为同在杭州，我们会约着一起吃饭、看展。刚见面的时候，我以为她是个“富二代”。她的穿衣品位真的很棒。虽然

2020-04-26

坚持的意义

朋友喜欢长跑，这几年，随着城市马拉松运动的蓬勃发展，朋友经常自费去全国各地参加马拉松比赛。我曾经和朋友探讨过一个问题：“

2020-04-23

那个没抢到座位的孩子

小时候在幼儿园，我们常常玩一个游戏：小朋友们围成一圈，老师挑选六个人站在中间，只有五个座位，大家拍手唱歌，中间的孩子就绕

2020-04-12

99%的健身者都不知道的冷知识

1.做俯卧撑的时候，上半身举起你自身至少65%的体重。2.90%的马拉松跑者的小腿都很细，所以妹子们不用担心跑步会让小腿变粗。3.80

2020-04-06

看恐怖片还能减肥

为了减肥，人们通常需要平衡膳食、加强体育锻炼、调整生活节奏。此外，还有别的方式吗？据英国威斯敏斯特大学一项研究发现，当人

2020-03-25

吃什么水果对眼睛好

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分。有“世界水果之王”的美誉。蓝莓中所含有的“花青素”可以增进眼部血液循环、维

2020-03-22

你洗脸洗对了吗？

我们每天都洗脸，你是不是也存在着下面这些洗脸的误区？误区一、用冷水洗脸，很多人认为冷水洗脸可以使皮肤的毛细血管收缩，皮肤

2020-03-22

吃饱才有力气减肥是真的

为什么有的人吃得很少却仍然瘦不了？为什么节食瘦下来后，一恢复正常饮食，马上又胖回去了？基础代谢率，是指一个人维持生命所需

2020-03-21