张展晖老师的跑步课程记录

2021-05-23

尊重时间

睁眼过生活，才是对时间的尊重。?点上方绿标可收听洞见主播晏娇朗读音频，你身边有没有这样的人？他们认为白天只适合工作，夜晚才

2020-04-17

身体是一，其他都是一之后的零！

2020-04-07

到底什么才是最好

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2020-04-07

疫情下，一定要珍惜你的工作单位。

单位是我们和社会之间和他人之间进行交换的桥梁，是我们显示自己存在的舞台，是我们美好家庭的后台，是我们提升身价的增值器，是

2020-04-07

摘录

拖延于事无补，抱怨只会加重生活的烦恼。

2020-04-05

找到你的呼吸

呼吸使我们保持生命，但是我们很少考虑吸气和呼气这动作本身。当您将注意力集中在呼吸上时，它可以让你变得更专注，自我意识并支

2020-04-03

控制术第八章

2020-03-26

控制术第七章

下定决心，每天练车控制术10分钟

2020-03-26

控制术第六章

2020-03-26