起 航

至此，踏上雪域高原，秘境圣城，天上西藏·之旅，古老冰川原始森林，江南秘境山南神湖;世界屋脊圣城拉萨，访绒布，拜神山；回眸阿

2023-06-03

天上西藏—阿里行（ 5 ）

早6：30起床洗漱，早餐后、收拾行囊；完毕沿109国道返程北上，安多休整、午餐、加油!；翻越【 N5200m】唐古拉山垭口，入驻【 N45

2023-05-01

天上西藏 — 阿里行（ 4 ）

早8：00出发，前往札达县，抵达后联系住宿，休整，午餐后，下午轻松游览札达土林国家地质公园、古格王国遗址，完毕返回县城并加油

2023-05-01

天上西藏—阿里行（3）

早8：00出发，1:30分到达米林，用餐加油!。完毕前往藏南加查【 N3253m】。露宿、晚餐并加油!。车程328公里〔∑3824 km〕，用时7小

2023-04-17

天上西藏—阿里行（ 2 ）

早上起来运气好的话，可观赏梅里雪山“日照金山”哟！早餐后从飞来寺驱车过德钦县，沿德维线行驶50公里，德贡桥过澜沧江大峡谷，

2023-04-17

天上西藏——阿里行

5:30阎良早出发，沿京昆高速开启想往而又艰辛的旅程；穿秦巴山脉，阅秦蜀文化，揽盆地(汉中、成都盆地)美景，品川蜀美食。“早餐

2023-04-14

万里边境行

此次万里边境行：主要依托（国道）G219；几乎囊括了西部省、自治区的美景、圣地【前言以叙述】。从丝绸之路起点，扬帆起航，一路

2021-09-18

西飞二中体育组 初三篇 七

2020-03-29

西飞二中体育组 初三篇（5）

1›行进间高抬腿：15米30∽40个，前三组练习完毕，在进行中长跑练习，温馨提示：1>做上述运动，需进行5分钟热身，腕踝运动、弓步

2020-03-15

西飞二中体育组 初二篇（4）

孩子们，作为初三应届生的我们，你们要做的是——，“理性应对不添乱，调整心态听安排；积极主动抓文化，学习锻炼两不误。”，为

2020-03-09