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和平五指山｜向上，见山见自己—河源和平·五指山穿越野路、陡坡、乱石坡，还有登顶那一刻的风景！
丙午年阳春农历三月初三，风软山青，二十二颗心同向五指山出发。中巴车轮碾过河源街巷，载着笑语、干粮与未拆封的期待，驶向和平
2026-04-19
4495 44 2其它春天与朝天马的一次约会。
2026年4月12日，天刚蒙蒙亮，河源磨房、连平户外、和平户外、龙川942团队一百多人已齐聚连平内莞镇蓝州村口。背包扣紧，登山杖轻
2026-04-12
4332 46 3其它马料水启程，东平洲踏浪——磨房河源驴友千里江山行
腊月初七（2026年1月25日，星期天）这个礼拜天恰巧没有跑马。在上个月连跑三场马拉松后。磨房的活动今年很少参加，所以，今天空降
2026-01-26
4165 38 3其它以跑马之名，畅游一座城。
阳春三月，河源市马古顶跑团由咖啡，廖科两位团长的带领下共有25名跑友应邀参加2025年柳州银行.柳州马拉松暨警察马拉松。分五部车
2025-04-02
5747 82 4其它2025年河源马古顶跑团迎新春百公里接力暨新春頒獎年会
2025年1月11日，寒意凛然，晨间气温仅徘徊在4—5度之间。然而，这并未阻挡马古顶跑团跑友们炽热的激情。五点钟，他们齐聚市区老公
2025-01-13
1695 32 2其它磨房河源新年首次有意义的公益活动 —紫金武顿山清洁山野
壬辰之岁，孟春时节，金队领航，磨房河源之众，集市区龙川，深圳之士，凡十九人，往紫金南岭彩头之村。欲至武顿山，行清沽山野之
2025-01-12
10658 128 9其它美的生活，奔向顺德！（2024美的·顺德半程马拉松）
赛前一晚，儿子专程从珠海过来请我们去彿山听张学友60加巡回演唱会。屏幕映赛事，信息详尽载。美的顺德马，热情似火海。报名参赛
2024-11-13
9991 103 9其它
