又见贵州，又见海子

这些年来，我们总是抬脚就往贵州跑，要说路途方便也是有些假的。坐完动车坐汽车，坐了汽车又坐顺风车。有两个原因，一是苏登亮办

2025-05-02

钦马，钦马

去钦州马拉松的人是最多的，协会加上非协会会员一共22人，天下跑友一家亲嘛，我们必须要象石榴籽一样团结。看看出发的照片就够嗨

2025-03-17

一个跑渣的南宁马

在跑2024南宁马拉松之前，我就想着如果跑不下来，可以取名为一场失败的南宁马，如果跑下来了，就叫一个跑渣的南宁马。热爱跑步的

2024-12-03

让世界的脚步跑向防城

其实防城港马拉松的主题是＂让世界的脚步，在防城港奔跑＂，我觉得还可以再简炼一些，＂让世界的脚步跑向防城＂，有时候半通不通

2024-11-24

一桩未成功的救助

一直都很忙，有时候写一段文字还可以抒缓压力，因为有些事情的发生就是来让你解压的。前一段时间遇上了一件奇异事。我是做救助的

2024-08-30

不如见一面一一广西行（二）

在南宁的一家贵州店吃了一餐很有特色的中餐，没了我这个地主的九段们其实都很厉害，随便找找一家，就又特色又美味，然后下凭祥。

2024-07-28

不如见一面一一广西行（一）

九段他们来的时候，平均每天都是一场雨以上，但是一点都没妨碍出行。女生们依旧花枝招展，男生们天天把酒言欢。如果问问广西有些

2024-07-27

三月三，来一场说跑就跑的马拉松（二）

该浓墨重书一下望谟县新屯村的村马了。主要原因是今年上半年我一个马都没跑过，而且也一直想着有哪个赛事能全家老小齐上阵，一起

2024-04-14

三月三，来一场说跑就跑的马拉松（一）

筹划很久的三月三去贵州望谟县跑村马的计划一波三折。首先是孩子不回来了。这段时间大家都不太开心，娃的情绪波动不小，想着是二

2024-04-13

今春第一野

凭祥的春天有一半是在淅淅沥沥中度过的。去年曾经连续下了47天的雨，一点儿都不夸张。北方的雪，南方的雨，世事没有尽如人意的。

2024-03-17