调节情绪，告别浮躁

保持工作、学习区域的整洁干净。收拾房间、整理衣柜、洗衣服、书架上的书按自己的喜好重新摆放等等小事，都可以调节烦躁的心情。

2021-04-29

缓解压力的8个小tips

当你没有太多的时间进行自我消遣，又或者有一些糟糕的事情发生在你身边的时候，你或许会感到非常的烦躁。但是，有一些方式却可以

2021-04-29

温柔 and 治愈

想要趴在摆满星星和小熊的软绵云朵上。I want to lie on the soft cloud full of stars and bears.要多吃水果，苹果橙子芒果；要

2021-04-09

人生匆匆

每个人都是时光的过客，一生旅途，风景漫漫。昨天我们还是刚刚学会走路的孩童，咿咿呀呀，好奇这个世界的美好；今天我们就已经成

2021-04-09

治愈系文案

你好，又见面了，今天也要加油哦！！！愿你以渺小启程，以远大结束。May you start in small and end in large.约着见一面，就能

2021-04-09

治愈不开心

2021-04-09

治愈文案

疲倦的生活里，总要有些温柔的梦想，愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切如你所愿。下面是给大家一些暖心治愈的文案

2021-03-25

放松心情小tips

据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放

2021-03-25

解压

在我们平时的生活中，压力无时无刻不伴随着我们，这些压力虽然会带给我们痛苦和烦恼，但有新的同学会找到缓解压力的方法，而且还

2021-03-25

鲸落于星 治愈不开心

当鲸海洋中死去，它体会沉入海底，这个缓慢的过程有一个饱含诗意的名字“鲸落”可听过鲸鱼有一种大海赋予它的仪式叫“鲸落”，一

2021-03-25