快节奏给我们的生活带来了什么？（第597篇）

大家一定听过龟兔赛跑的故事，它不仅仅是一个儿童故事，也蕴含着深刻的成人智慧：1、持之以恒胜过短暂爆发：乌龟的胜利不是靠速度

2025-09-15

不做自以为是的聪明人（第596篇）

生活中这样的场景很常见。妈妈和孩子在一起时，总能听到妈妈对孩子说：“你不懂，我告诉你……。”“妈妈比你懂，让我来教你……

2025-09-08

当拖延症遇上了强迫症（第595篇）

我身边不乏这样的案例，女儿做作业习惯拖延，而爸爸总是担心孩子完不成作业被老师批评。于是一而再再而三地催促，甚至引发冲突。

2025-08-31

自私和自爱有什么不同？（第594篇）

一些人很容易混淆自私和自爱的意思，似乎自爱就是自私，觉得爱自己是错误的。首先，从心理学或哲学的角度来定义自私和自爱。自私

2025-08-24

女性真正的成长，是在孤独中滋养自己，在现实中经营自己（第593篇）

印度裔美国心理学家沙法丽·萨巴瑞曾说过这样一段话：女性成长这么多年，误解了一个基本事实，经营亲密关系是徒劳的，这是一个宏

2025-08-15

生活中的措手不及，正是检验处事能力和链接情感的时机（第592篇）

前天发生的一件事，让我看到了女儿的应变能力和独立处理事情的能力，也感受到了女儿对我的爱和关怀。我深切感受到，一个妈妈被女

2025-08-04

每个人终其一生都在追求的三种需求（第591篇）

人类终其一生追求的核心心理需求可归纳为这三点：安全感、价值感、归属感。三者相互交织，构成心理健康的基础框架‌‌：一、‌安

2025-07-30

如何提升专注力（第590篇）

我们在生活和工作中，经常会发现自己做事情注意力不集中，不够专注，老是跑神。比如，你明明正在做一件很重要的工作，脑袋里却想

2025-07-19

自以为是的人背后有哪些伤？（第589篇）

自以为是的人往往在言行中表现出对他人的轻视或过度自信，但他们的行为背后可能隐藏着复杂的心理创伤或情感需求。‌1.深层的不安

2025-07-15

人活着最深的痛苦是什么？（第588篇）

这个标题揭示了人际关系中常见的认知误区及应对策略，核心观点如下：关系的本质是自由选择，父母与子女的关系基于本能，但情感表

2025-07-07