10月25号（周六）阳光带队：焦作窄门大峡谷～长岭环线～赏满山红叶～吃农家大锅熬菜～一日徒步

窄门大峡谷～长岭～大象山，全程12公里左右，拔高约400米。近两年长岭古村落赏花，听怀邦戏，吃地锅饭，吸引了不少周边游客，户外

2025-10-19

10月26日（周日）阳光带队：禹州红叶谷+神垕古镇休闲一日游（第二期）

全程5公里左右，拔高200米，休闲溜腿线路，6~65岁都可报名参加，适合大众，亲子徒步，上午赏红叶，下午逛神垕古镇，中午有农家饭

2025-10-12

10月12日（周日）阳光带队：国家地理杂志封面～沿宝泉游龙湾～赏红叶～休闲一日徒步

在辉县市薄壁镇境内有一座山叫老爷顶，站在山上可以一览宝泉上水库全景。沿着蜿蜒的宝上路一路爬坡，在半山腰观景台处是一个三叉

2025-10-08

10月4日～阳光带队～太行山～三叠瀑～紫霞关～水龙洞～顿首寺～女儿梯一日休闲徒步，中午大锅烩菜

南太行，总有太多的理由让人迷恋。它的雄浑、险峻如一副灵动的水墨画，变幻着不同的风景和色彩，牵动着我心中的一份执念，使我停

2025-09-22

10日7日～阳光带队～嵩山八龙潭～一线天～卢崖瀑布一日登山徒步

多想来一场说走就走的旅行，背上行囊轻装出发，到山林海边，看看蓝天，拥抱大山，享受阳光。野线穿越～嵩山八龙潭～一线天～卢崖

2025-09-22

10月2日～阳光带队～亲子徒步～清凉庵～古灵山大草原～悬空寺～骑马～休闲一日徒步

本周户外目的地是被称为河南四大草原之一的古灵山大草原。古灵山大草原位于鹤壁淇县古灵山风景区附近的朝阳山上，是河南最丰美的

2025-09-22

9月27日（周六）阳光带队：山西壶关佛寿塔～悬空寺～穿越女娲洞一日休闲徒步

全程8公里左右，拔高400米，休闲徒步，6～60岁都可以参加，线路为抖音比较火的半野线半废弃景区爬山玩水看风景线路，景色优美，一

2025-09-21

9月20日（周六）阳光带队～亲子徒步～清凉庵～古灵山大草原～悬空寺～骑马～休闲一日游

本周户外目的地是被称为河南四大草原之一的古灵山大草原。古灵山大草原位于鹤壁淇县古灵山风景区附近的朝阳山上，是河南最丰美的

2025-09-13

【亲子徒步】9月14日（周日）阳光带队：嵩山大峡谷～攀岩壁～小溪流～观石林一日徒步穿越

全程9公里左右，拔高300米，休闲溜腿线路，6~65岁都可报名参加，适合大众，亲子徒步，攀岩壁、小溪流、观石林。中午有农家，面条

2025-09-08

9月7日（周日）阳光带队：野线穿越~鲁山采摘野生猕猴桃、板栗、八月炸，一日休闲徒步

此线路总里程10公里左右，拔高400米，休闲，健身，溜腿线路，适合大众人群，60岁都可以参加，中午没有农家，需要自带午餐，沿途风

2025-08-25