我是上帝恩宠的孩子

我是上帝恩宠和祝福的孩子，我拥有无限的恩典，昨天下午14:00兰心老师给我做正念疗愈，主题还是爱自己，爱自己是心法的核心。我要

2022-06-27

能量高可以克服焦虑

昨天对我而言是惊心动魄的一天，儿子病毒感染，24小时之内高烧7次，而且每次都高烧到39.5到39.7.好吓人的体温，生怕他烧坏了脑袋

2022-06-24

感恩遇见您

每个人或多或少都带着原生家定的创伤长大，我属于原生家庭受创伤较重的一个人，幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈。

2022-06-23

负面的潜意识正在干扰我

我是干大事的人，我是幸运的人。时间一天天的过的很快，上周五兰心老师给我做的正念练习，带我回顾从未出生到成年印象最深的往事

2022-06-22

我是幸运的人

昨天我报名的网络课程28天妈妈成长训练营开课了，昨天跟群上课2个小时有所收获……今天上午打算用1个小时复盘一下学习内容，好好

2022-06-21

有志同道合的朋友真好

昨天又是充满喜悦的日子，我和兰心老师的"媒人"林晶来福州旗山万佛寺与我们见面，通过网络相识的我们三个，终于一起在万佛寺相聚

2022-06-20

我又一次突破自己

昨天是个特别的日子，是我在日记星球点评日，我一个人浏览了28篇美篇日记，并在4群里做点评，这是我人生中第一次为别人点评，点评

2022-06-19

幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈

昨天兰心老师给我做爱自己的正念练习。她带我从回顾童年到成年，我能记得住的很多都是我内在小孩受到的创伤。兰心老师不断的帮我

2022-06-18

适当的焦虑不是坏事

昨天下午儿子班级群里家委发了一张小学报名通知单，看完通知单我忽然有点焦虑。我儿子现在每天只知道玩游戏，他写字.拼音、识字量

2022-06-17

爱可以疗愈一切

昨天晚餐后我约女儿一起去港滨公园走走，她骑自行车，带上猫，我是走路我们有说有笑，这种感觉真好，我们刚走到港滨公园30分钟就

2022-06-16