新加坡亚洲糖尿病高发国，开始对糖和米饭下狠手了

新加坡宣布，为了进一步遏制糖尿病的发展，从2023年底开始，会对高糖分和反式脂肪含量较高的饮料禁止广告宣传。图源央视财经视频

2023-07-12

免疫系统健康评估问卷

免疫系统健康评估问卷分为三个部分，压力水平、消化道能力、肝脏功能是支撑我们免疫系统正常运行的基础保障。_， Part1压力自我评

2023-06-12

新研究发现，补充维生素C，辅酶Q10等抗氧剂，有助于提高男性生殖能力！

新研究发现，补充维生素C，辅酶Q10等抗氧剂，有助于提高男性生殖能力！不孕不育被定义为在无保护的性行为一年后无法受孕。全世界

2023-04-10

儿童饮食指南 | 我们该正确的给孩子吃什么？

大家好，今天我们来聊聊儿童饮食。当今社会，儿童急性白血病、恶性肿瘤已不罕见。2012年1月，5岁的邓鸣贺在央视龙年春晚饰开门“

2023-03-13

养肝先养肠 解决肝脏问题的钥匙秘诀就在肠道

一个健康的肠道对于肝脏，以及人的整体健康都有重要意义，中医有“养肝先养肠”的说法。肝不好的朋友，如果一直调理肝脏却收效甚

2023-02-12

在病毒肆虐的世界中，免疫力是人类最好的依靠。

自身免疫力，就是最好的医生。优化人体免疫功能，是我们远离疾病的终极密钥。今天小编要给大家推荐一本国际功能医学的权威著作，

2022-12-18

食物不耐受≠食物过敏，区别对待别混淆，这是两种病理反应

“食物不耐受”这个名词鲜有人知，你可能想不到，赖以生存的食物、令人愉悦的美食佳肴，可能在满足我们身体需要的同时，也一直在

2022-12-01

低密度脂蛋白LDL是造成动脉粥样硬化甚至堵塞血管的核心问题！如何预防及干预！

其实低密度脂蛋白是血脂的一项，更是心脑血管疾病的罪魁祸首！，低密度脂蛋白沉积在损伤的血管内皮细胞下，引发炎症损伤，同时

2022-11-29

人体是由细胞组成，很多慢性病都可以调理好

1、人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人体最基本的单位！2、细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物里的营养,这些就

2022-11-15

在物质丰盛年代，糖尿病高发，健康管理中注意白米白面白糖，它对身体反而是是“垃圾食品”？

为了寻找糖尿病患者最适合的食物，38年以前，加拿大的DavidJenkins博士发明了“升糖指数”（GI）的概念。升糖指数定义为空腹12小

2022-11-09