2026年农历丙午马年，马年送福 新年吉祥

马年福至喜洋洋，松鹤延年伴安康！愿长辈们身似骏马体魄健，心如春阳暖意长，三餐可口睡得香，儿女绕膝享天伦。福禄双至家门旺，

2025-11-18

颐和苑苑庆十周年文艺演出。沪剧《逛颐和苑》导演：李志良

2025-10-30

颐和苑2025.10.5中秋节

2025-10-09

《即梦AI的操作指南》

认识即梦AI图标，了解其作为创作起点的重要性。领取每日积分，知晓积分在创作中的关键作用，以及避免花钱购买的建议。熟悉界面布

2025-09-27

腊梅的美篇《空杯蓄能青岛之旅》2025.9.12～9.15

2025-09-15

新疆舞《苹果香》镜面减速视频

我反复播放那段0.9倍速的镜面视频，像是在听一首慢板的旋律，每一个细节都被拉长，放大。舞者的脚步轻盈却不失力量，仿佛踩在柔软

2025-08-19

腊梅的美篇好姐妹来颐和苑一日游

2025年5月27日，我们姐妹一行人踏入了金山区颐和苑的土地。这里的一切仿佛都被温暖包裹着，让人感到无比亲切。餐厅里，一桌丰盛的

2025-05-27

《上海谣》分段减速视频

第一次听到《上海谣》，那悠扬的旋律和充满故事感的歌词深深吸引了我。为了更好地感受这首歌的魅力，我决定制作一段《上海谣》的

2025-05-03

腊梅的美篇《颐和苑广场舞队》.学习减速视频.

阳光洒满颐和苑的每一个角落，微风轻拂，带来阵阵花香。我站在公园的小径上，看着眼前的一幕，不禁心生欢喜。一群热爱舞蹈的人们

2025-05-02

2025.4.24《杏坛银发聚华楼——部分退休教师杏花楼春日雅集》

后排：周季春，张瑛，张琪，潘梅芳，姚瑞云，前排:仇美君，吴静君，张晓虹，她们的笑声在餐厅里回荡，仿佛将时间定格在了这温馨欢

2025-04-25