退休教师宜淳的———十年瑜伽之路

我是一名小学教师。30岁开始晨练慢跑，快走，登山等运动25年如一日，风雨无阻，运动后适当的拉伸，身体比较柔软，因为女儿很早就

2023-10-18

瑜伽有感

没有奇迹，只有你努力的痕迹；没有运气，只有你坚持的勇气；每一份汗水，都是你成功的积累！练习瑜伽，不需要理由，这本身就是一

2021-11-11

十月问好图片集

十月再见，凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。愿所有不顺和烦恼随十月而去，快乐与美好同十一月而来，愿你希望的如约而至！

2021-10-31

九月问早图片集

九月再见，十月你好，愿金秋十月你的一切美好如约而至！健康，开心，快乐每一天！十月继续像你问早！

2021-09-30

八月自制问早图片集

八月即将再见了，让我们用愉悦的心情迎接九月，在这跨月之际将八月自己制作的问早图片整理成片，献给你亲爱的朋友，也留作自己的

2021-08-31

六月问候

洗净六月风雨，逆转七月阳光！一路向善向暖！健康快乐前行！

2021-07-09

我与瑜伽结缘

偶然的机会我相识了59年出生的宜淳瑜伽老师，便与瑜伽借下了深深的缘分！每个人都渴望着美丽的外表，健康挺拔的身材，那就去试着

2021-06-10

五月你好

2021-06-03

四月你好

2021-04-30

三月你好

三月您好，从你这个月开始，我把每日晨问自拍自作的图片整理成册，保存下来，并分享给朋友们！这样既存储了图片，又记下了友谊！

2021-03-31