2025.9.14乐跑最美田野

2025-09-15

失眠的″五脏密码"

【失眠的“五脏密码”，快来自查！】，总被失眠困扰？中医说啦，心、肾、肝、胃、肺这些脏腑“闹脾气”，都可能让睡眠变差～💤心失

2025-09-03

治静脉曲涨

2025-08-16

心脏需要稳定的能量供应，日常应多关注抗氧化营养、血管弹性及心肌功能

【辅酶Q10】，集中分布于人体内【心、肝、肾】等器官组织，在❤心脏的浓度最高，它相当于我们身体的“发电站”❗产生直接能量因子

2025-08-15

治失眠经典方(千古失眠第一方)

酸枣仁(15g)、甘草(3g)、知母(6g)、茯苓(6g)、川芎(6g)健康从好睡眠😴开始～充足睡眠能清除大脑毒素🧠，预防β淀粉样蛋白沉积造成的

2025-08-14

学会自看乙肝报告解读

2025-08-13

好好睡觉有多重要

健康从好梦开始。深度睡眠能让大脑休息、器官修复，但现代人常被压力和不良习惯打乱生物钟，久而久之健康亮红灯！保持充足的睡眠

2025-08-13

曲靖10公里精英赛顺利完赛

2025-07-27

肝纤维化逆转方

2025-07-18

治皮炎、湿诊

2025-07-03