跟着《山火谣》尽兴而舞

喜欢《山火谣》这首歌，如山般沉静，似火般热忱。动人的旋律，配上尼老师精心编排的舞蹈，热烈又奔放。遇上心仪的舞，总要好好把

2026-11-11

秋日粉黛有约/不负时光不负卿

福州的初冬，微风不燥。昨日，我们合唱团的姐妹们欢聚乌龙江湿地公园，赴一场初冬限定的粉色浪漫之约。初冬的乌龙江畔温柔治愈，

2026-11-09

一树槐黄｜浅赴清秋

黄槐决明落人间，赴一场清秋之约。秋天，从来不是落幕，而是繁华过后从容的沉淀。不必叹岁月匆匆，万物自有花期。安于烟火日常，

2026-11-05

追风逐云，共舞一曲《山歌追上云朵》

最近全网火热的藏族舞《山歌追上云朵》，空灵的山歌、舒展的舞步，俘获了无数舞友的心。今天，我们也相约外景，顺利完成这支舞蹈

2026-11-03

一场粉黛乱子草之约✨

秋风有约，粉黛如期。赴一场秋日独有的浪漫，邂逅这片如烟似雾的粉色云海。蓬松柔软的花穗随风轻摇，漾起层层温柔的粉浪，阳光洒

2026-11-01

周末慢时光｜漫步三坊七巷｜一城古韵半城诗

偷得浮生半日闲，趁着温柔周末，走进福州三坊七巷，赴一场跨越千年的古韵之约。青石板路蜿蜒曲折，被岁月打磨得温润光亮，白墙黛

2026-11-01

金山公园荷花记录·第22期

时隔许久，再次来到金山公园赴荷塘之约。时序入秋，盛夏热闹盛放的荷花早已悄然谢幕。一池繁花褪去，水面之上，只剩下枯叶与莲台

2026-10-23

素润中华 德孝传家｜重阳赴约第八届千叟素宴（福州站）

九九重阳，丹桂飘香。我们团队的姐妹有幸来到现场，参加第八届公益敬老千叟素宴（福州站）。偌大的大厅暖意融融，一千五百位长者

2026-10-19

金秋喜乐汇/银龄展风采

金秋送爽，丹桂飘香，我们迎来了温情满满的九九重阳节。一场热闹的重阳喜乐汇，让银发风采在秋日里尽情绽放。各位老友怀着满满的

2026-10-17

岁月流转 声暖同行｜新筑和谐之声合唱团成立两周年庆典

岁月流转，初心不改，歌声不负朝夕。昨日，新筑和谐之声合唱团全体成员欢聚一堂，温情满满，共同庆祝合唱团成立两周岁生日。两年

2026-10-13