父亲节时忆父亲（四）

葬礼热热闹闹地举办了四天。第五天，是父亲出殡的日子。按老家习俗，出殡前要举行一个追悼仪式。仪式的最后就是闭殓，让逝者的亲

2022-06-22

父亲节时忆父亲（三）

在对父亲的回忆中，列车到达衡阳东站。接站的亲友已经早早等在那里了。连中饭也没顾上吃，我们又坐汽车往老家赶。中午一时左右，

2022-06-22

父亲节时忆父亲（一）

不知不觉，我的父亲去世已十个年头。十年里，一直想为他写点什么，以表达我对他的思念与怀念，却一直忙忙碌碌、浑浑噩噩。忙的时

2022-06-22

50岁生日感言

昨天是父亲节，恰逢我的50岁生日。在一帮亲朋好友的陪同簇拥下，完成了自己的人生100挑战赛，热热闹闹的过了一个50岁生日，留下很

2022-06-20

三月跑步小结

能够坚持天天半马，坚持每月作一次跑步总结自然不在话下。又是3月底，回顾总结一下本月的跑步，为下步跑步总结一些值得今后规避和

2022-04-02

二月跑步小结

二月份的最后一天，按照惯例应该在这里作个跑步总结。整个二月，跑步25天，跑休3天。跑步总里程834.92公里，日均近30公里。完成全

2022-02-28

我的春节跑步记录

我的春节跑步记录。初一初二下雨休跑，初三恢复跑步。初三，小区内完成半马。初四至初七，连续完成四个全马。全部里程198公里，平

2022-02-07

跑步随感

20天前，也就是去年的12月31日。在长江商学院广州训练站一众跑友的陪跑见证下，完成跑步里程40076公里。40076公里，是环地球赤道

2022-01-20

二沙岛百公里超马挑战赛记

1月15日，由博润体育和龙川跑团组织举办的第二届二沙岛100公里超马测试赛在二沙岛星海音乐厅开跑。我报名参加了这场比赛，并以8小

2022-01-16

2021年跑步总结

2022年已经过了两天，因为昨天一大早到晚上八点值了一整天班，没有来得及为2021年跑步做个总结，心里总有一种欠账的感觉。今天总

2022-01-02