我的宝宝今天成了初中生

晨光刚漫过窗台时，我看着你背着比去年宽了些的书包站在门口，马尾辫随着转身的动作轻轻晃了晃，仰头说“外婆我走啦”的模样，忽

2025-08-31

晨练第一套功夫扇

有一种能让人变美变健康的生活方式，特别受女人喜爱，那就是练习太极功夫扇！太极功夫扇是女人最好的美容剂，太极功夫扇是女人最

2025-07-13

径山镇双溪村第一套太极功夫扇培训圆满结束！

第一套太极功夫扇，是中国老年体协和国家体育总局组织，具体由中国人民大学体育系教授、国际一级武术裁判李德印等专家研究创编的

2025-07-06

2023年径山镇双溪村40式太极拳培训结业

太极拳强调身体的协调性，每个动作的完成需要通过身体的协调来完成，因此在练习太极拳套路时需要注意身体的协调性，使每个动作更

2023-08-13

四十式太极拳

因为有比赛，每天的训练是我们的必修课，训练是一个辛苦的过程，要做到默契配合，我们的坚持，因共同爱好我们走到一起，太极不仅

2023-05-01

数年军旅 拳拳为民”红色志愿服务活动

为进一步发挥退役军人吃苦耐劳、为人民服务的红色精神，弘扬无私奉献的中华民族优良传统。2022年10月31日下午，杭州市余杭区径山

2022-10-31

有一种幸福，叫恋拳。有一种生活，叫太极。

练拳没有特别的神秘之处，让身心修练到一定程度加上思想的境地，符合自然的规律。在激动的时侯使人想到平静，在低谷的时候使人想

2022-05-16

练太极👧和谁一起练其实很重要！

练太极的人很多，但真正会练的，用心练得却寥寥无几，那是因为，他们还不知道太极的味道，未曾体会到它真正的好处。不同的太极有

2022-05-14

太极很贵，简直贵不可言！

太极拳的确太贵，贵在选择，贵在开始，贵在坚持，贵在用心，贵在领悟。而更贵的是长年坚持后太极拳给予我们的回报——健康、快乐

2022-05-09

每天都会提醒自己

这个世界本来就是不公平的，没有人有义务对你好，你不是人民币，不是所有人都会喜欢你，你的人生没有那么多的观众，你只需做好你

2022-03-29