《生命的重建》 | 第一章：我所相信的

（1）“智慧和知识的大门永远开启着。”生命非常简单，我们所付出的，转眼就能将它们收回来。“思想”是可以被“改变”的，相信，

2025-12-02

生命成长读书会第八十期

以“书”为媒，打开心门，在字里行间聆听他人生命的回响。每一次真诚的分享，都是一次灵魂的触碰；每一次深度的交流，都在悄然点

2025-12-02

《生命的重建》 | 第二章：你有什么问题

每当我问别人：“你有什么问题？”他很可能会这样回答我：“我年纪老了，身体有问题，不是这里痛，就是那里痛，痛得我一刻都不得

2025-12-01

《生命的重建》 | 导读

让觉知之光照见潜意识里每一个黑暗的角落协助每个人拿回内在的力量与智慧每一个生命都值得闪耀光芒愿执一盏灯，共享一束光。

2025-12-01

《生命的重建》～序

假如我不幸被抛弃在一个荒凉的孤岛上，而命中注定只能携带一本书，我会毫不迟疑地选择露易丝·海的这本伟大的著作一《生命的重建

2025-11-28

生命成长读书会第七十七期

☀11月4日周二下午14：00～16：00经典诵读，《让孩子成才的秘密》第四章：【读书摘抄】，🌷农耕时代，男人是力量，田地和牲畜就是

2025-11-04

🌟【秋季养生全攻略】换季不生病秘诀✨

🌟【秋季养生全攻略】换季不生病秘诀✨，🍂【生活篇】防寒润燥双管齐下，✅晨起用温水洗脸后立刻涂抹保湿面霜+润唇膏，防止秋风带走

2025-09-25

冥想🧘‍♂️：接受自己

接受自己就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。批判别人，是源自于不接受自己！会批判别人，就一定会批判自己

2025-09-14

【公益福触个案分享】

从我开始做公益个案抚触体验开始，到现在快20人了，唯有一位伙伴没有睡着💤，他是一位男性心理咨询师[捂脸]。但今天又体验了一次，

2025-09-02

肚子里的大脑：腹脑

人体有三个大脑：皮脑、颅脑和腹脑三脑尤其是腹脑在疗愈中的作用非常强大：【腹脑】是指肠神经系统，位于食管、胃、小肠与结肠

2025-09-01