在历史与自然间寻幽探胜之庐山篇

从南昌出发，奔向素有“文人圣山”之称的庐山。乘坐索道进山，一路上，山峦起伏，云雾缭绕，宛如一幅水墨画卷在眼前徐徐展开。以

2025-08-22

在历史与自然间寻幽探胜之南昌篇

2025年8月中旬，酷热依旧，我怀揣着对历史文化的热忱和对自然美景的向往，踏上了南昌与庐山之旅。这一趟，宛如穿越时空，在历史的

2025-08-22

我的文字（一）

文字于我，从不是精雕细琢的玩物。它们带着泥土的粗粝，却捧着一颗在俗世里打磨得玲珑剔透的心。人在世间，总有千百种束缚如影随

2025-07-18

重游荔湾湖

位于荔湾区西关的荔湾湖公园是1958年由群众义务开挖而成，面积约40万平方米，湖面约占2/3，分别由小翠湖、玉翠湖、如意湖、五秀湖

2025-06-26

寻找古村遗韵

聚龙村是位于广州市荔湾区芳村隐隐于市的古村落。聚龙村古建筑群始建于清光绪五年(1879年)，由广东台山邝氏族人兴建，是广州现存

2025-02-01

我们这样迎新春

“瑜”见新年，“伽”倍快乐。在新的一年里，愿我们的瑜伽之路越走越宽广，身心和谐，迎接每一个美好的日出与日落。瑜伽不仅是身

2025-01-25

清音二十五弦

世情所感诗文记，又化清音出锦弦。据《史记》载，上古黄帝时有一种名为“弦瑟”的拨弦乐器，形状类似琴。当时有五十根弦，它的声

2024-12-14

空中舞蹈造型系列

空中舞蹈一般是在距离地面2米以上进行表演，它融合了传统杂技、艺术体操、地面舞蹈等元素，经过取长补短创新探索演变而成。包括有

2024-09-24

茶余饭后聊皇帝

中国皇帝，是指在中国两千多年的帝制社会里国家的最高统治者，是作为天子的最高尊称，是专制统治的象征与代表。自公元前221年秦王

2024-08-08

瑜伽与漫画

每一步都是对抗岁月的子弹，练瑜伽没有捷径，只有持之以恒！几十年如一日折腾你的筋骨，磨练你的意志。我想拥有的是:脸上有微笑，

2024-08-03