【四渡】长征精神照千秋

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”近日，怀着对革命先辈的崇敬之情，我携老伴与子女一同走进影院，观看了重大革命历史题材电

2026-07-01

【聊聊养娃支出那些事】N.01养娃岁月，爱与责任的交织

时光如白驹过隙，回首往昔，养娃的岁月宛如一幅绚丽多彩却又满含艰辛的画卷，在记忆中徐徐展开。我和老伴如今都已退休，含饴弄孙

2026-06-28

【年代剧中的家国情怀】 《大宅门》：乱世风云里的家国长歌

“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。”每当吟诵起陆游的这句诗，我的思绪便不由自主地飘进了那座历经风雨的大宅门。国产剧里，能

2026-05-20

走进苍山，寻一处世外桃源

“千秋岁月，苍山下，演出几多荡气回肠剧；一代风流，洱海边，谱就无数惊天动地诗。”今年五一假期，我和家人一同奔赴大理苍山，

2026-05-17

腋唇兰绽咖啡香

“气如兰兮长不改，心若兰兮终不移。”兰花，自古以来便是高雅、纯洁的象征，承载着文人墨客的情思与雅趣。近日，我家院坝小阳台

2026-05-15

【养生经验】， 岁月凝香 护养身心

“养怡之福，可得永年。”曹操的这句诗，道出了养生的真谛。对于我们这些退休老干部来说，经历了岁月的洗礼，更应懂得保养身心，

2026-05-12

【马踏春韵】宝丰寻芳

2026年4月25日，在马年的浩荡号角声中，我与友人相约，踏上了一场充满诗意与文化韵味的游学之旅。我们如策马奔腾的勇士，迎着春风

2026-04-30

【悠然拾新绿】大浪坝：春日里的绿野仙踪

“春风如醇酒，著物物不知。绿嫩难盈笼，清和易晚时。”在这清明前夕，春风渐暖，草木初萌，枝头抽芽，嫩草破土，天地间晕开一层

2026-04-29

【 归乡寻味】No.01 云龙春味解乡愁

“露从今夜白，月是故乡明。”退休之后，我在县城居住多年，然而故乡旧州上甸尾村，却始终是我心底最柔软的牵挂。清明前夕，我终

2026-04-28

【悠然拾新绿】 朱顶红，楼顶的春日绮梦

在我家楼顶的小花园里，有一盆正在盛开的朱顶红。它宛如一位遗世独立的佳人，在岁月的角落里静静绽放着独属于自己的美丽。朱顶红

2026-04-28