尝试并承担风险

学到“尝试并承担风险”这一章节，我有一个奇妙的体验。在之前的具体工作中是没有前面七个章节的铺垫的，直接就是冒着风险尝试😓那

2022-06-18

2021共好家庭健康管理员培训

共好家庭健康管理员培训开始于2021年5月，建群之初就深受大家的爱戴。我们致力于为追求终身健康的人们，提供专业的健管知识服务和

2021-12-14

增肌必备单品

你觉得需要多久的运动才能消耗掉它们的热量？你可能会想，大概晚上在健身房随便跑跑就消耗掉了吧？实际上，如果想消耗掉这份早餐

2020-06-16

“腰”精的神器

每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤，今年超过五公斤❣️，不过同样是胖，肉肉长的位置跟健康关系很大哦🤞，上面的图片看懂了吗？下面

2020-02-10

七日“肌断食”

非常nice的七天换脸大法👌了解一下~特殊时期休假在家，不妨让肌肤休息一周🙌，重新开启后的肌肤会吸收超快哦😘，来一次\"肌断食\"吧~W

2020-02-08

与其抗疫不如免疫

疫情当前，举国抗疫，与其禁足隔离不如调节免疫，那么免疫力是不是越高越好呢？免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外

2020-02-06

薄荷香蒜素

稀释1万倍的蒜汁依然还有很好的杀菌作用，外用杀菌，内服对消化道和泌尿系的炎症都有很好的效果。蒜素的七大功效和它独特的肠溶剂

2020-02-04

欲望之都--迪拜

为期一周的阿联酋之行结束了，对于我这种并不向往奢华生活的人而言，足矣。不过如果你有足够的时间和金钱，还是可以考虑再多逗留

2020-01-09

青出于蓝

转眼间这个满脸稚气的娃娃就上初中了。我一直都很感恩上帝对儿子的厚爱，虽然在他生命中最初的阶段失去了很多……但是随后就是加

2019-09-01

健康的正确打开方式

今天我被一个从未聊过天的微友问到，“你们那个健康行体验营是什么啊？”我竟一时语塞了。掐指一算从2018年10月的第一期体验营至

2019-08-21