996感恩日记26

今天是2025年11月12号，星期三，杭州晴。我万分荣幸并深深感恩我的牙科医生姐姐。帮我看牙都快成为私人医生了。今天约了种牙齿。

2025-11-12

995感恩日记25冬湖闲步，暖自心生

偷得浮生半日闲，今日又与日记星球的张朝敏老师相约，同逛杭州西湖北山路与白堤。从春到夏，从秋至冬，这段路我们已携手走过数回

2025-11-11

995感恩日记25

今天是2025年11月11日杭州晴，星期二。偷得浮生半日闲。半天逛杭州西湖北山路白堤。今天陪我走这段路的，依然是我们日记星球平台

2025-11-11

994黄帝内经养生的智慧（子丑寅卯篇）

夜半至黎明：藏在十二时辰里的经络健康密码——子丑寅卯篇，人体经络如自然潮汐，随十二时辰更迭有其盛衰节律。从子时（23:00-1:

2025-11-11

993感恩日记24（写在TESHI来华前）

わたしは厳寒を冒して、二千余里を隔へだて二十余年も別わかれていた故郷に帰かえって来た。我冒着严寒，回到相隔二千余里，别了

2025-11-10

992感恩季感恩日记23

这两天是日语要考一级的学生的语法课程以及书本内容，是结束两本书的节奏。全部结束后做了一个简短的回顾，差不多用时三个小时的

2025-11-09

991黄帝内经智慧养生“恬淡虚无，精神内守，病安从来”

在这个快节奏的时代，我们常常在“知道”与“做到”之间徘徊。真正的健康，从来不是靠临时抱佛脚，而是源于日复一日对生命规律的

2025-11-09

990最值钱的赛道，永远是做自己。

我们总在焦虑“不够好”，却忘了：真正的卓越，从不是没有缺陷，而是把优势发挥到极致。德鲁克曾说：“一个人能成为什么样的人，

2025-11-08

989黄帝内经养生智慧顺应天时，守护健康

十二时辰养生法：顺应天时，守护健康，在快节奏的现代生活中，许多人用咖啡对抗疲惫，用深夜刷手机填补空虚，却在日复一日中透支

2025-11-08

988感恩季感恩日记22点亮心灯

今天是2025年11月8日。农历九月十九。星期六。今天真是个好日子。1.我万分的荣幸并深深的感恩日记星球平台读书会，我在这里整整坚

2025-11-08