太申祥和山庄銀杏树

2025-10-30

脾气决定健康

人这一生，走得再远，飞得再高，若身子不争气，一切终究是空谈。而在这具皮囊里，最不听话的，往往不是腿脚，不是肠胃，而是那颗

2025-10-22

太申祥和山庄十月份生日会

太申祥和山庄十月份生日会，寿星切蛋糕场面热烈，齐声歌唱（祝你生日快乐），寿星们充满喜悅高兴在蛋糕上切一刀。十月的风带着秋

2025-10-21

养生之道

四个主要养生方法。缩肛，按摩腹部，擦脸，嚥口水。清晨五点，天光未亮，院子里的梧桐叶还挂着露水，我已起身盘坐于檐下。这习惯

2025-10-15

夜晚看蒼鷺

太申祥和山庄静心湖上，有一只蒼鷺静静伫立，特别美。夜色如墨，缓缓自山后漫上天空，静心湖像一块温润的玉，映着夜晚照明的微光

2025-10-12

太申祥和山庄中秋之夜

我的思念是圆的，八月中秋的月亮，也是最亮最圆的。无论山多高，海多宽，天涯海角都能看见它。

2025-10-07

六条金鱼

金鱼的尾鳍轻轻摆动，荡起一圈圈涟漪，如同水中的精灵在嬉戏。

2025-09-25

林南琛逆腹式呼吸法片段

上海江南造船厂大夫林南琛在太极功法基础上创新出（林南深逆腹式呼吸法）。分别从腹肌，膈肌，胸肌进行呼吸，充份吸收氧气，达到

2025-09-06

情人节记实

今年太申祥和山庄为老人伴侣举办了情人节活动，特别温馨。山庄大礼堂张灯结彩，洋溢着节日的气氛。老人们手牵手坐在长桌旁，脸上

2025-09-06

紫薇花

早晨，慢步在太申祥和山庄二道门外的小路上，目光不经意被众多紫薇花树吸引。它的花朵不像玫瑰那般张扬，也不似茉莉那般芬芳，却

2025-07-28