《黑暗无论怎样悠长，白昼总会到来～》

今日，画室里一游。心情格外松弛。一个人健康的一个重要标志就是得允许自己休闲。把时间浪费在美好的事物当中。允许自己浸入当中

2025-05-05

《慢～让生活惬意无比🌹》

我们习惯了快～快点学会、快点结束，快有时候确实很嗨。然而，有时慢让灵魂静下来，让身体舒展开，似乎整体下来体验感更强。近期

2024-07-21

《易紧张、焦虑咋办？！》

现代社会，无时不刻都体会到一种焦虑。能淡定、安于现状的人少之又少。去问农夫👨‍🌾，可能都在忙着倒腾钱💰农夫们都各个为孩子们攒

2024-05-21

《写在五四青年节》

最近比较慵懒，也不知道写点啥。总觉得话被憋住了。一如既往的属于内向一族。🌹👍之前总是嫌弃这样的性情，因为它毕竟对于向社会开

2024-05-04

《于恐惧😱之中突破自己！～》

我的一个来电跟我分享昨夜的梦，在那个梦中，她与伙伴们一块儿玩，游戏、很开心😃许久都没有这么开心了，她说她有点不适应。她说在

2024-03-01

《相信～believe的力量 》

今早看文科老师的文章～里面提及了蔡磊的《相信》～想想自己也曾翻开这本书，看了一阵子，只因时间分配的凌乱、中断了。但我相信

2024-02-26

《关于对热辣滚烫的思考》

贾玲的《热辣滚烫》看的我热血沸腾～引起了很多的共鸣～或许我们每个人都是困在自己生活中一头狮子🦁️。一头病了的狮子🦁️。我们

2024-02-13

《南京～一个需要慢品的城市》

南京～一个来了，越呆就越想多呆几天的地方…^_^虽然，来的时候恰逢天气阴冷、阴雨绵绵、无穷无尽的坏天气～处处湿寒、枯燥，给人

2024-02-11

《憋、闷～压抑—是什么阻碍了我们表达？》

昨日一来电☎️来访，俗称热线来访打来电话说自己很压抑。这种憋屈、难受劲儿已经导致他胸闷、胸痛一阵子了～除了胸闷、胸痛，还

2024-01-17

《当你不舒适时，你能想到的～》

最近一段时间，身体确实虚，也确实大病一场，哪哪都不舒服，也无力做很多事情。人体是一个太复杂的器官。你并不知道具体是哪里出

2024-01-06