2025.11.08大菠萝山50公里徒步

早上6点，月亮还挂在天上，天边刚泛起红晕，我们一行15位百里侯开启了大菠萝山🍍50公里徒步的旅程。爬上一座小山头，天光才适合拍

2025-11-12

大峡谷里的世外桃源 ‍— 哈瓦苏佩印第安保留区

当我第一次听说科罗拉多大峡谷里还生活着印第安哈瓦苏佩（Havasupai)部落时，我很惊讶，也很佩服他们不为文明诱惑，800多年来世世

2025-11-01

优胜美地背包行

位于美国加州的优胜美地国家公园（Yosemite National Park）占地3000多平方公里，以连绵壮美的花岗岩群山、奇峰峻岭、鬼斧神工的

2025-08-10

秘鲁之行（下）‍ — 利马(Lima) • 马丘比丘 (Machu Picchu) • 库斯科(Cusco)

利马（Lima)—无雨之城（7/3/25）昨天，7/2/25，刚刚走出瓦伊瓦什的荒野，今天就飞抵了文明都市利马。我们急匆匆到机场附近的旅馆

2025-08-05

秘鲁之行（中）‍ — 瓦伊瓦什高山环线徒步（Huayhuash Circuit Trekking)纪行

瓦伊瓦什高海拔徒步环线位于秘鲁的安第期高原上，因其壮美的自然风景和以登山者Joe Simpson的难以置信的自救故事为蓝本的电影《T

2025-07-31

秘鲁之行（上）‍ — 瓦拉兹（Huaraz）的湖光山色 ‍‍

秘鲁，安第斯山脉中的神秘国度，上帝垂怜的地方。瓦伊瓦什徒步环线（HuayHuash Circuit Trek)，更是硬核徒步者心中的圣地。朋友相

2025-07-19

岁月如歌, 我们一起唱 ‍— 三谷烧烧跑团成立十周年庆典

2025年5月3号是个美好的日子。春风含笑，大地飞歌，我们三谷烧烧跑团迎来了10周年庆典。十年前，你不认识我，我不认识你。十年后

2025-05-10

说走就走的大峡谷来回穿越（R3）

位于美国西部亚利桑那州的大峡谷是地球上无以伦比的自然奇观，每年接待500多万来自世界各地的游客和徒步爱好者。对中国人来说,不

2025-05-07

石壁峡谷别有洞天 ‍ — 尖峰国家公园（Pinnacles National Park)徒步记

2300万年前的火山活动形成了尖峰国家公园(Pinnacles National Park）今天奇特的地貌。公园里岩峰石柱拔地而起，公园因此得名。这

2025-04-19

春风又绿山外山

Henry Coe州立公园离家1.5小时车程，是徒步赏春的好去处。迎着早晨8点钟的太阳，我们一行六人踏上了步道。很快大路变成小径，我们

2025-04-12