家常素食【炝拌爽藕片】兰兰日记第84篇

七月，正是荷花盛开、莲藕丛生的时节，而早一批的莲藕，现已成熟上市。莲藕口感爽脆，味道清甜，能清炒、凉拌，亦能炖汤，其营养

2021-07-17

家常素菜【青椒炒笋干】兰兰日记第83篇

1.将泡发笋干，青椒切丁，生姜切末，2.热锅倒油，加入姜末煸炒出香味，3.加入笋干丁煸炒一下，然后加入适量盐、适量水，煮三分钟

2021-07-13

家常素食【凉拌马齿苋】兰兰日记第82篇

马齿苋，叶子小小的，呈椭圆形，茎是深红色的，主要生长在田间地头，野地，属于那种生长时铺散成片的长，不认识它的人，就以为它

2021-07-11

家常素菜【干煸孜然杏鲍菇】兰兰日记第78篇

今天教大家做干煸孜然杏鲍菇，这样做的杏鲍菇真的超级好吃，一点都不夸张，每次做一盘都不够我一个人吃的，香辣味的，有种辣条的

2021-07-03

家常素菜【素蠔油茭白】兰兰日记第77篇

茭白相信大家不陌生吧！茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为

2021-07-02

家常素菜【虎皮椒】兰兰日记第76篇

今天做了一道虎皮椒，虎皮青椒是一道名气非常大的川菜，香辣开胃，脆爽可口，几乎每个人都吃过，而且做法非常简单，做的时候就满

2021-07-01

家常小菜【西红柿炒花菜】兰兰日记第75篇

1.准备半颗菜花切成小颗，西红柿切块，生姜切碎；2.锅中烧热水，水开下锅花菜煮，水开煮2～3分钟，煮好后捞出过凉水沥干；3.锅热

2021-06-28

家常菜【东瓜薏米汤】兰兰日记第74篇

今天给大家带来一道夏季养生汤东瓜薏米汤，材料：冬瓜500克、薏米80克、芹菜适量。做法：薏米提前半小时泡洗好备用；高压锅加水，

2021-06-26

家常素菜【豆腐素丸子】兰兰日记第73篇

素丸子主要用面粉、淀粉、各类蔬菜做的，少了几分油腻感，多了一些蔬菜的香气。吃不完的素丸子，加点白菜豆腐用砂锅炖一锅，在充

2021-06-25

家常素菜【番茄炒丝瓜】兰兰日记第72篇

现在正是吃丝瓜，番茄的好季节，今天给大家带来一款非常好吃番茄丝瓜-材料-丝瓜一根、番茄一个，油、盐、味全高鲜少量-做法-1.丝

2021-06-24