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让冬季冰凉的手脚从里到外暖起来
每到秋冬时节，很多人，尤其是女性和体弱者，就会化身为“移动冰柜”——手脚冰凉，捂不热，甚至影响睡眠和日常生活。从中医角度
2025-11-06
7629 51 12其它秋吃白，病不来！收下这份“白色食谱”
秋季养生的关键在于养护肺脏。有句俗语叫“秋吃白，病不来”，今天就和大家分享秋天如何利用“白色食物”来养生。秋季为何要多吃
2025-09-20
9219 53 8其它养一个月的肝，漂亮一整年！经常熬夜晚睡的这个汤收好了！
养一个月的肝，漂亮一整年！经常熬夜晚睡的这个汤收好了！养肝一个月，漂亮一整年！熬夜党的“回春汤”请收好～经常熬夜晚睡、气
2025-08-28
7645 38 9其它小儿高烧不退如何通过经络调理
在中医理论中，小儿高烧可以通过推拿手法和适当的调理方法来进行处理。以下是一些常见的中医推拿手法和调理建议：推拿手法，1.清
2025-03-08
2090 16 1其它秋天，别低估了煮苹果，连续喝一周，气色好脾胃佳，整个人都舒服
入秋了，这个季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养
2024-10-18
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