一叶之秋

2020-11-26

冬天该有的样子

喜欢冬天该有的样子，白雪皑皑，漫天飞舞。。。

2020-11-26

闭目养神

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关

2020-03-30

身体觉醒||至理名言：养身—养心—养生

古人修身养性多高见，请看这里。养身，1、饱食即卧，乃生百病。解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤

2020-03-11

【游记】最美乌镇

如果有一个地方能够让你流连忘返，那么古镇乌镇就是一个这样的地方，这是一个有着小桥流水，木房子，木雕青瓦，亭台楼阁，古戏台

2019-05-24

【生活游记】5.20最美千岛湖

千岛湖，位于浙江省淳安县境内，千岛湖景区总面积982平方公里，其中湖区面积573平方公里，因湖内拥有星罗棋布的1078个岛屿而得名

2019-05-24

闲云野鹤【自驾游】

2018-06-16

相约桂林

2018-03-08

巴马活泉长寿村之旅

2018-03-08

无.生舞：让静心自动发生

我们每一种内在和外在的活动都是能量的流动。只要一种更高等的能量流没有在内在稳定下来，我就无法自由。当我把注意力转向自己，

2018-02-09