中医自学：把脉不求人

把脉不求人，一次学懂中医28脉，大白话版||📚中医脉诊，熬夜学习，吐血整理，直接收藏。🥬脉象自查指南！养生党必备！👋把脉不求人，

2025-06-13

【原创诗歌】叶的赠礼（外三首）

樟叶辛温祛冷寒，南非清解抗炎顽。葡萄叶隐黄酮秘，芒果枝藏疗愈丹。承朝露，沐晴岚，自然珍宝藏其间。千般妙用传尘世，默默倾心

2025-06-12

黑妹宝轮：学习是一辈子的事情

学习是贯穿一生的修行，每个阶段都承载着独特的使命与馈赠。年少时，我们像海绵般汲取数理化、文史哲等基础知识，构建起认知世界

2025-06-10

制茶

清晨，我推开窗户，映入眼帘的是蓝天白云下那片生机盎然的绿叶。微风拂过，枝叶轻轻摇曳，仿佛在向我诉说着自然的奥秘。这些绿叶

2025-06-09

黑妹宝轮：阳光下慢跑祛寒湿

夏日清晨，公园里总是充满生机。黑妹宝轮穿着轻便的运动装，在绿树成荫的小径上奔跑。黑妹宝轮盟友身上的汗水，是身体自然排湿的

2025-06-06

黑妹宝轮健康研究：老年人常见23种疾病与药草预防（首创）

黑妹宝轮健康研究《老年人常见23种疾病与药草预防》（具体使用请线下咨询医院专业医生）1.老年痴呆症-人参：补气安神，有助于改善

2025-05-25

黑妹宝轮：学习是最好的保健良药

学习是心灵的养料，在文字与思辨中拂去浮躁，让内心澄明安定；劳动是身体的引擎，在汗水与实践中舒展筋骨，赋予生命蓬勃力量；智

2025-05-14

《周公山奇遇》邂逅野生芭蕉（2）

黑妹宝伦独自在四川雅安的周公山探寻草药，茂密的山林间，阳光星星点点洒落。她沿着蜿蜒的小径前行，专注地搜寻着每一寸土地。忽

2025-05-12

《老年人居家康养健康管理应急预案》

居家养老服务中心的外观整洁明亮，门口悬挂着“居家养老服务”字样的招牌，给人一种温馨而可靠的感觉。这里不仅提供老年护理和社

2025-05-10

如何理解中医“虚”

中医里的“虚”，就像生活中的疲惫感，是一种内在力量的不足。它不像感冒发烧那样有明显的外部表现，而是更像一种隐隐的不适，让

2025-05-08